《思维病:跳出思考陷阱的七个良方》丨帮助你成为拆解问题的高手

文丨易小星

今天全网都在为陈思诚和佟丽娅的离婚官宣之事上热搜,其实大家不意外,这个事情只怕是早已经尘埃落定,只是因为两个人的利益捆绑问题解绑还需要一定的时间,这也就难怪了这一两年陈思诚的微博或者认证的自媒体账号喊话佟丽娅时只敢称呼“朵朵妈妈”的原因了……

两个人完全不是一路人的感觉在很多人那里得到印证,结果你看到了,问题最后还是解决了,不一样的人那就分道扬镳了,没有什么别的解决问题的办法。

那种所谓的顾全大局、忍气吞声、得过且过、互相妥协,完全不是解决问题的真正办法。想得太多、觉得差不多就行、习惯向目标妥协、排斥他人的想法、总是自我怀疑……这像不像佟丽娅前期在婚姻里的状态?

可是事实上,这些所谓的考虑问题上表现出来的性格问题,究根结底是思维出了问题。我们应该学习的是拆解一切思维问题,让我们能在思考问题中找到短时间就能捋顺的一个解决问题的关键。

当面对复杂多变的问题时,我们的思考能力往往会面临重大的考验。因为我们的大脑存在着很多下意识的反应,我们称之为“思维病”。

在《思维病:跳出思考陷阱的七个良方》一书中,美国知名思维教练为我们读者提供了经全球数十万人验证有效的、思维病的七个对策,帮助我们尽快地在一团乱麻的状态中找寻到最佳解决方案,帮助你成为问题解决高手。

思维上的陷阱会让我们的思考方向偏离正轨,或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的,而是相互关联的,使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑,不能用心思考。

越看这本书的内容,越认同书里的观点。比如我有一次面对着一个选择就是在家务繁忙、担任课程任务较多的情况下是不是要参加一个讲课的比赛。原本我想要放弃的,虽然在心里认为这种参赛会促进自己的讲课的水平得到一个整体的梳理和提升,但是有很多困难我感觉没办法克服,就打算放弃了。闲聊时和闺蜜杨洋说起来,她说大概需要多久啊,这个参赛?我说前后两个月吧。

杨洋说那可以解决啊。你看你的困难是孩子小,接送上不方便,但是咱们一个小区住着,我可以帮你接送孩子。然后你母亲最近在做复健训练,你让她从医院转到咱们社区门诊做复健。你课程多,你早上出门到学校去备课和参赛准备一起做了,晚上就是到我家里接回孩子就是了,再说了两个孩子一起玩还对性格和习惯养成有好处。这问题不是就解决了吗?

我记得自己当时就兴奋起来了,结果真的照此执行,我忙活了一个月多点吧,就高效完成了预期目标,参赛、上课、孩子、母亲这些运转居然一切有条不紊!最后这比赛还拿了一个省级一等奖!这和书中说的跳出这些思考陷阱是一个道理。

《思维病:跳出思考陷阱的七个良方》为我们提供了以下七个“思维病”的良方:

1.边框风暴。用多种方式来定义问题。

2.逆向思考。冲破内卷化思维,从相反的方向来思考。

3.原型试验。综合原型设计和测试,对概念进行验证。

4.整合思维。不满足于标准,将各种方案中非常出色的部分综合起来。

5.借电启动。采用各种方式激励自己,不放弃挑战,不放弃目标。

6.他人所创。吸收外部创意,改善我们的思维和创造力。

7.自我疏离。用更客观、更理性、更超然的态度来看待自己。

这些思考方法以神经科学和心理学的知识为依据,能够帮助我们除掉解决问题时遇到的各种思维障碍,提升我们的思考能力,使我们获得新的竞争优势。

所以这本书推荐给大家,帮助你学会事半功倍地处理问题,拆解遇到的一切麻烦,如果真的能做到这样,想想看回事多么爽!就像现在已经摆脱总是被另一半意外状况缠绕的丫丫一样,说不定也是重获新生的感觉呢。(完)

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