《学习力》:让普通的三娃妈自我成长的秘诀

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前两天订的《学习力》终于到了,带着略有的小激动,因为这本书的作者是一位我专注已久的大咖:angie.

认识angie是因为她的一篇文章,看了之后让我觉得心底有一种在燃烧的感觉,于是开始关注她的微信,关注她的公众号,同时也参加了她的课程和她推荐的课程。

对于我这个年纪来说,追星似乎是一件很可笑的事情,但我却像追星的小女生一样,追着angie的身影在跑,想从她的故事中,从她的案例中,从她的讲课中找到那个通达成功的秘密。

可以说,是angie引领着我走上一条自我成长的道路,尽管这条路对我来说似乎晚了一些。但却走上了一条越来越敞亮的道路。在过去的十年里,我似乎停滞已久,没有前进,我开始寻思着自己的目标,寻思着自己的方向与定位,寻思着我的一天二十四小时都在做些什么?

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就这样,我从原来“回家带孩子,上班混日子”的两点一线的生活向更加积极向上,自我寻找突破的态度发生了转变。于是我从0开始,一口气参加了angie的个人技能特训营、职场裂变特训营和时间管理特训营

通过技能特训营,我重新找到了自己的兴趣力,并在angie的指导下开始学习项目管理,尽管学得很不系统,但却打开了我的另一个思维,我开始找寻提高自我技能的方法,并研究达成目的需要的基本技能和特殊技能。

因为我是一个职场的三娃妈妈,每天留给我学习思考的时间少之又少,所以我的进度相当的缓慢,这让我感到了一种焦虑,在我这个年龄,等不起什么东西了,但吸收的能力、消化的能力,显然后劲不足。但最最致命的是心有余而力不足, 那些老朋友们:原有的老思维、老习惯、老能量统统在这时候很不够意思地跑出来与我做对。

天呐,我一方面要与他们搏斗,一方面又要与我的时间搏斗,我快要败下阵来了,这时候,参加了angie的时间管理的课程 ,参加这个课程之前,我真得觉得angie能够把一天的事情做到如此无缝对接,肯定不仅仅只有时间分配的问题。

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于带着这样的心镜开始了学习,其实在参加训练营之前,我也看过了一些关于时间管理的内容,无外乎记录时间、使用番茄钟、工具的使用等。但真正让我把时间准确地用起来的,还是angie的时间管理的课程,她不仅教我们记录时间,并准确地预估时间,更是将时间分成了黄金时间、常态时间、动态时间、碎片时间、暗时间、其他时间。

一针见血地指出了我们的时间黑洞就是我们的手机,它在我们不注意的时候,偷走了我们太多太多,当我们可以认清时间的这些特质之后,就可以把不同的事情放置在不同的时间来做。每天都找出黄金时间来做最能提升自我的事情。

早睡早起的习惯开始培养,对于妈妈来说,一天中可能最可以利用的时间就是早起后的寻了一段时间,我彻底改变了我的睡觉习惯,开始了早睡早起。我捧起了我心往已久的法语学习,并利用早起后的半个小时学习法语。虽然我知道对于一门语言的学习,半个小时远远是不够的,但对于一位职场妈妈来说,这半个小时来得却弥足珍贵。

除了学习法语,我又开始挑战写作、儿童的亲子游戏、儿童的心理学等,但时间不够用,怎么办,我开始从工作中偷时间,我不得不提高我的工作效率, 提高自我的专注力,尽可能在有限的时间内产生高效。于是我发现,看手机的时间减少了,追连续剧的时间也少了。

我觉得最有用的是,我把这套理论结合了一下儿童学习的特点,安在了我三年级的儿子的身上,让他学习对自己的时间进行管理,经过几个月的初步尝试,感觉还不错,孩子对于时间 的把控能力和自我控制能力有了大大地提高。


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为了能够让自己能够成长,我开始囤起了各种各样的书,一本又一本,好在我没有买衣服的习惯,只是将买孩子的书的精神又搬到了我自己的身上,因为我相信,别人再多的理论都脱离不了书本。

这让我走上了一个更高的台阶,认识了更多大咖级的人物,但同样地我犯了一个冒进的错误,当看到别人刷着一年看完多少本书的时候,我的心是震动的,我种用数字来冲激人的眼球和脑袋的确让我陷入其中,我开始寻找快速阅读的方法,开始囫囵吞枣地翻阅着手头的书。

然而很不幸,我并没有掌握快速阅读地精神,尽管翻完了几本书,但却对里面的内容知之甚少,更不要说形成知识体系了,心中的焦虑之情一度占满了我,开始了自我怀疑。

这时angie的精力管理给了我很大的启发,我调整了自己的心态,让自己整颗浮燥的心降下来,看了几本她推荐的关于心灵指导的书,有一种顿然开朗的感觉,要找到自己的规律,不必追着别人节奏。

我开始放慢自己看书的节奏,不再追求速度,而是真真实实地扎进去,学以致用才能真正获得知识与成长。

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渐渐地,我开始找到了自己内心喜欢的东西和方向,我还始将今年定义为:重新认识自我的一年,开通了自己的个人公众号(FrogMomClub青蛙成长社)。

我开始接触更多的大咖们的线上线下的课程,理清了思路,将心沉下来,一点一点地去学习去理解去运用,每一次的学习,我都抱着从0开始的心态。前两天听了江疏影的一个演讲,她不断地将自己逼到不可能地境地,从0开始,真真实实地去超越自我,造就一个不畏困境地成长之路。这种一切归0的心态无论你处在什么阶段,都是一种最好的自我发展模式。

从开始自我成长到今天,刚好是整两百天,我的进步可能没有别人这么快,但我去看到了一个更喜欢的自己的模样,看到了一种更加向上的模样。

而今天,angie的新书《学习力》来到了我的身边,翻着新书,就像窥探着angie的开挂人生,看到里面的文字和略有熟悉的故事,我感慨颇多,通过这扇门,满满的干货和方法,重新回顾的人生,原来我们可以更多的活法版本。

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