时间管理司马腾第四期21天训练营，第三天
1.昨晚睡觉 23:20
睡眠
2.今天起床 5:40
早起
3.健步走40分钟
健步走
4.输出无
5.专注大于240分钟
图片发自简书App
6.荔枝上传语音1个
7.记录晚了原因:兼职下线晚了，数据汇总晚了
以下为我平常记录
20170612有效利用时间5小时55分钟
一、爱好（2小时）
1.古筝学习（1/14小时）
2.水彩画79:红辣椒（0.5小时）
水彩
3.简笔画Day7:植物（0.5/3.5小时）
简笔
二、学习-药剂师（0小时）
三、中医（1小时）
《疯狂中医》Day8（1/11.5小时）
中医基础理论任务8藏象学说3
《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五03诵读
四、专业（0小时）
五、自身（10分钟）
1.冥想（10分钟）
2.晚间散步0.75小时
六、淘宝云医生兼职2小时
（工时1/43小时）
20170612时间记录
【蜜蜂打卡】
1、一起画到天荒地老（第二期）（10/22）
2、从临摹中找规律，21天简笔轻松画（7/21）
【知识圈打卡】
木棉14天零基础水彩打卡小组第九期（5/14）
司马腾时间管理第四期（3/21）
【初心计划】第73天
图片发自简书App
第12期21天打卡5/21
【记事】
休息
上午去学古筝
下午韩同学带我去她同事的茶室喝茶
【20170612晚餐】米饭，番茄炒蛋，炒甘蓝
20170612晚餐
