【最有效的赞美】邹庆会,持续原创分享第 182天,2018年6月5日

关于赞美,曾在家庭教育课堂中学过“初级赞美”、“高级赞美”,其基本赞美句式为:说事实+谈感受+正向评价。

直接赞美是在家庭教育领域被普遍推广的赞美方法。此种赞美方式以“现实为基础”,让孩子感受到家长的欣赏和认同。

在心理咨询领域,焦点解决的赞美可谓是“启发式赞美”。

启发式赞美,也以事实为基础,但比直接赞美更能打动被赞美者,更能赋予对方能量。

焦点赞美通常结合假设问句、关系问句、因应问句或振奋性引导问句来进行。

如:如果有一天你的孩子能够说话了,他会感谢你这样段时间为他做的是什么?他会怎么说?你是如何能为他做到这些的?

又如:你怎么能够在别人恶意批评你时,还是如此冷静地、就事论事地讨论?你是怎么做到的?

再如:哇!你这次的考试成绩前进了十名,真是太厉害了!你这段时间做了哪些和原来不一样的事情取得如此大的进步?

以上的焦点式赞美方式,是基于现状把赞美用问话的方式提出,不但让对方感受到欣赏和肯定,更为重要的,是在简单的赞美之上,通过提问句式,启发当事人更多地思考自己是如何获得这些不同或进步的,让当事人在回答问题的过程中,梳理和总结自己的有效做法,吐露自己的能力、自觉与善意。与此同时,促使当事人对于自己成功的方法更为意识化,把好的做法和成功经验一以贯之,对个人自我价值极具提升力。

故而,焦点问话式赞美,不失为“最有效的赞美”。

生活中,您不妨试试看!

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