读到一则分享，其中写到：

“【心灵的成长急不来也快不了】早上散步在草坪上看到一只窝牛，似乎竭尽全力往前爬，但还是看出速度来。

人生何尝不是如此，有时快未必是快，慢也未必是慢。

比如心灵成长的速度，比寓牛还慢，完全是时间熬出来的，而且方向不能出错。其实也不是方向不能出错，而是一旦选择不能改变。

比如鸡蛋孵小鸡，温度设定好以后就不能改变，时间到了自然就孵出小鸡来了。如果中途改变环境，改变温度，或改变鸡蛋，那么鸡蛋永远都孵不出小鸡来。

人心灵的每一次改变和成长的周期大概为5年，如果能志于一件事、一条路或一本书修，每5年就可以上一个台阶，完成从觉醒到觉悟的全过程。这也就是为什么王阳明说“志不立，天下无可成之事”的原因，为此必须立志、勤学、改过、责善。

心灵的成长是毕生的事，急不来更快不了！”

读到一则分享，其中写到：

“【只要你过得比我好】

还是保持这样的初心与情怀，

只有这样的我才更像我，

我可以接受社会的锤炼，

但我更喜欢这样热烈，真挚的我。

这么多年被锤练的人心……

但这不影响我愿意经营爱与没好！

当然知道了底层有真心外，还有核心的智慧！

只要你过的比我好……～！”

读到一则分享，（这是视频，每一句对应新的画面）其中写到：

“【自言】道路，无穷无尽。

【自言】状态，起起伏伏。

【自言】心情，酸酸酸酸。

【自言】队友，不见踪影。

【自言】我靠，这不就是我想象中的“一个人的百英里”吗？

【自言】就是这个味道啊。

【自言】这就是正确的打开姿势。

【自言】就是这种感觉。

【自言】目标，一成不变。

【自言】信念，我心依旧。

【自言】继续向前。

【自言】下面是金龟村了。

【自言】（2023年）3月4号13点55分。

【自言】“一个人的百英里”

【自言】继续进行之中，，，

【字幕】第三天凌晨，，，

【旁言】凤凰山广场

【旁言】百英里的终点

【旁言】牛哥到终点了

【旁言】牛哥封神了！

【旁言】封神了！

【自言】穿越一座城百英里挑战成功！

【旁言】哇，恭喜牛哥 一战，，，一战封神

【自言】谢谢辉煌兄鼎立相助 耶

【旁言】一战封神，哇，太牛逼了

【字幕】3月4日8点从大鹏所城出发

【字幕】历经41小时21分钟之后

【字幕】到达凤凰山广场

【字幕】全程163公里 爬升8276米 自导航自补给

【字幕】成功挑战“42小时穿越深圳百英里”

【字幕】是我业余爱好中迄今为止最大的成就，，，

【字幕】多次比赛中折戟

【字幕】无数次拉练未能完成

【字幕】今日总算拔草

【字幕】一卸心中块垒

【字幕】感谢朋友们的支持和鼓励

【字幕】这是热爱的胜利

【字幕】这是梦想的胜利

【字幕】这是友谊的胜利

【字幕】感谢线上围观的朋友

【字幕】哎呀这真是一条又臭又长的视频

【字幕】太罗嗦了

【字幕】不过我喜欢

【字幕】“一个人的百英里”

【字幕】下一次再会！”

上午，听到楼下传来强劲的音乐声，这音乐这些天听到过好些次，听到时以为是楼下小公园里传来、又以为是楼上邻居家传来。有一次它吵得自己耳根不清净，这一次它让自己怦然心跳，想要下去看一看：伴随着这音乐，是在表演着什么呢？

真的就带着小黑下楼去了。这时那音乐已经播放了很久，走到小公园的时候，音乐声已经没有了，继续往前去，知道那舞台在前面的篮球场上呢，知道这是一台表演，社区老年人的表演。走近了，看到了，这时正有一位在独唱，唱了什么没听出来，心中惦记的只是要打听到前面那个节目。有一位红马甲，是位年轻女子，等这位唱完，上前去问她，说是：时装秀。好啦，心安了。

早上，守在昨天的那个位置，等待着大雁的出现。某一刻，自己的左眼瞥见了远方有一队大雁正在悄悄地前行，那条航线太偏东了，基本上是超出了自己的预期，只是无意间瞥见，盯着它们，它们被高楼遮掩了。视线摆放在高楼的后方，直到它们出现，直到它们再一次消失，我无从预期还可以看见。好啦，心安了。

接下来，会怎样？既然这会算是已经让这个早上及格了。没有什么预期，前方出现了一道灰影，盯着看，知道是大雁的大部队来了。它们的航线是如此这般：从自己的正前方过来，在自己的脑门顶上越过，去往自己的后脑勺，这也太过完美了吧？让自己受宠若惊。

看看时间，还早呢。接下来，继续做会操吧。也许还有下一次的大部队？没那么专心于头顶了。有一次，看见三两只似大雁的在往南飞，没看清楚，不敢确定，但提了个醒。晚点，看见一对似大雁的在往南飞，比上次清楚一些，下判来得肯定多了：这是一对大雁。

它们让自己遐想联翩：它们在刚才的队伍中的吧？它们怎么又想起来往回飞呢？它们是想起来自己的朋友还在后头吧？它们是在这么想起之后决定返回去与朋友汇合吧？它们今天怕是不会再启程往北去了吧？它们不管是否找到了朋友会将再一次启程安排在明天吧？

好啦，接近于我该离开的时刻了。我将身子转向朝北，我将头仰起，想要再次看到逆行的大雁。真的，看见了，这次是一只，几乎是完全循着先前的航线在朝南飞去。刚才由那一对大雁引发的联想再次浮起：是吧，总有一些，会选择反方向飞去，遵照自己的心声。

看着这一只大雁，想起这一早看到的那则视频，想象着他在跑啊跑，白天，黑夜，黑夜，白天，一个人就似这只大雁：“任何一场长距离越野”-“都是自己跟自己比”-“没有任何人能一路陪你到终点”-“一群人与一个人没有本质区别”-“所以 不妨说走就走 来一场”-“一个人的百英里”。

默默地注视着它从自己的视线消失，就像在默默地向他致敬。

望长楸而太息，涕淫淫其若霰

---2023年03月10日

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（以前写的文字，在20220802的这个早上，想起来要以卷积的方式与新的文字交织在一起。过往随文的附图，就不去管它了，去掉好啦。对于自己而言，最有味道的，始终是文字。一天一篇吧，读一遍，修订下错别字（若见到）。）

拂拭尘埃（六五） 2020.07.27

第二天的午饭之后，外面的太阳比昨天还大，我们叁个还是决定去昨天见到了方向的水库。周周一路上总问：水库那里，好玩吗？好不好玩，得你到了那里，自己判断。昨天攀岩的地方，这次也没有躲在阴处，照样被头顶的阳光照射。路途还是那个路途，不同的是，这次是熟路，前次是生路。虽然走得更加的艰难，但走着走着，会觉到路途原来没有多远。

在那口水塘的边上，又遇到了强强的同学，他手上拿了一块钱，像是要去买什么东西。他和我们同路了一小会，前面有一家小店，他进去换了一根两节的棒冰出来。挤出两根棒冰，一根他自己享用，另一根递到强强手里。两下分手没多久，我们来到了那个十字路口，感觉上真的是很近的一段路程。路边，有一家在办着白事的标志：竖了一个充气的拱门。

是一户周姓的人家，那里贴了一张告示，写了好多字。上前去看一下，也许能够遇到个自己稍微熟悉些的人名，站在告示前，感觉到了字写得很美，没有获悉任何有价值的东西。走吧，总不能唐突地走进去，问东问西。虽然在心里会想：保不定，取来族谱翻一翻，在哪上面，他们能够找到他们的名字，自己能够找到自己的名字，然后就此勾连出一些关联。

路边有一口井，四方的井，在一边，也许是北面吧，搁着叁个塑料杯，里面好像盛了些什么食品。上一次路过的时候，就已经注意到，这一次路过的时候，它们还保持着原样。谁说了一嘴，那个是祭祀用品来着，也许是强强那同学吧。那男孩挺有意思的。让他和强强两个一起赛跑，从眼前的脚下的一条线，到前面三十米远的一根电线杆。他起先摇摇头。

说强强跑得太快了，意思是他自己不是对手。等到离电线杆只有十来米的时候，他突然跑起来，强强也跟着在后面追，一个在后面边跑边骂：你耍赖；一个在前面边跑边扭头看。两个人脸上都有笑，一个是得意洋洋的笑，一个是气急败坏的笑。两个人几乎是同时冲线的，跟在后面的自己，根本无从区分两人谁先谁后，这结果看起来似乎很好、很公平。

在十字路口，左拐，往上山的方向去。路途上，从另一个角度看到了那家办白事的场所。时不时地会响几声炮，时不时地会响一段音乐。那儿有个搭棚子的地坪，那儿有一些披麻戴孝的人。有两个人在第三人的带领下，来到一个地方，第三人退开一些，那两个人，在那里跪下来，拜了几拜。先前听谁说了一嘴，这一户人家大概是在今天或者明天出堂。

沿着有些陡峭的坡，往上走。前面有一位女子，打一把伞。左手边靠山、右手边算是悬崖。路边有两只羊，黑色的羊在边吃着草，边往山上去。这段上坡路没有多长，一小会的功夫，我们来到了水库的堤坝上。强强是第一个跑上去的，我们慢慢地走上去。等到我们站到坝上时，他已经沿着台阶，下到了堤坝的背水一面的底下，那边界处有一个竹篱笆。

我坐在了坝的边缘，看着他在下面跑来跑去。周周从后面跟了过来，来到了自己身边。他在那底下发现了一条水沟，并在水沟的一端发现了一个水池。他在那水池的边缘上跳来跳去，直到他在一次跳出后，屁股着地地滑坐在那，然后他朝着我们跑过来，他说他的一只鞋子套在脚上，下不来了。他大声喊帮忙，一边喊一边往上面跑。那是他右脚的拖鞋。

很费了一些劲，才把那拖鞋从他的小腿上退出来，重新踏在脚下。他又往底下去，我们也跟着，往下去。来到了底下，见到了那一条水沟，水很干净，从右往左地、不紧不慢地流淌着。这会，他已经脱了鞋，光着脚走在水沟里。周周见了，欢呼一声，也跟着脱了鞋，将脚伸进水里。起先她是坐在沟边的，起先她觉得那水有些凉，慢慢地就走在了沟里。

像他那样。他已经不是走在沟里，而是在沟里来回跑动着。沟的右端连着一个四方的小水池，小水池里的水比水沟里的水深多了。一个刚刚没过脚踝，一个没过膝盖。他更多地在那小水池边上玩，两个人更多地在小水池与水沟的连接处玩耍。拖鞋扔进水里，拖鞋沿着水流在沟里游走。他在前面用树枝设了个坝，有时拖鞋能够挡住，有时拖鞋能够穿过。

他在沟里追着拖鞋跑，要追上拖鞋，以免它随水流走，如此三番五次。他把塑料瓶扔进水里，瓶子在由小水池流下到水沟的那个地方不断翻滚，并不随水流走。他们两个围在小水池和水沟的连接处玩耍，最后他决定站到小水池的水中去，那水并不深，也没急流，只是水会弄湿他的裤子。他站在那里，看着自己：大伯，怎么办？这还不简单，你脱光了就是。

他在小水池里慢慢地走动，她在边上看着看着，说出一句：这不公平。你也想下去？她点点头。这还不简单，你把裤子脱了、把裙子扎起来。她在小水池里慢慢地走动。他走的范围更大一些，她始终扶着池边在走。两个人站在小水池里，玩起扔水瓶的游戏。玩着玩着，他用手舀起一瓢水，误将她裙子淋湿。只好让她脱掉裙子，穿上我的衣服，继续玩水。

玩了很久，玩得很好。他突然报告：大伯，怎么回事？我已经拉了好多次尿了。那大概是水冷，把他的尿全给逼出来了。他们湿了的衣服，挂在竹篱笆，晒着太阳。很多的小虫，闻到了什么味道，停在了那些衣服上面，大概是在吸食着那上面的汗水里的养分。在来的路上，周周问过好多次，哪儿有干净的水可以玩。无意间，就被跑下坝底的强强找到了。

沿路返回，两个小孩还在先前玩水的兴奋中，虽然走起路来，显得有些疲惫。他们说明天还要来这里玩水，他们说明天要去更下面的溪里玩水，那儿水更大、更宽。那儿两边有茂密的草木，那儿让我觉到有些发怵：别碰上了蛇。那个晚上，强强头一次在自己的眼前，在还没有到睡觉的时间点，在还没有吃晚饭的情形下，已经睡着了，睡在了我们用的地铺上。

试着去抱他上床，他像是在故意做对，硬挺的身子，一点不肯放软，没法抱，以为得等回头他爷爷来抱，暂且让他先这么睡着。等到一个多小时过去，等到我们准备睡了。再次来到他身边，先说上一句：你要是睡这里，我们两个就没得睡啦。再去抱他，他的身子已经很柔软。

很配合地，他任自己抱上了床去。第二天，我们没有再去那个地方玩水。虽然周周在午饭后，重又提起这事，但是她上午已经向自己提议下午去姑奶奶家并被自己同意了。第二天，我们没有再去那个地方玩水。在饭桌边上，听一位上了年纪的妇人讲：不要去那水库边上。每年，都有一些人，在这个那个水库，送了命，以后千万不要带他们去那个地方了。

坐在对面，听着她讲关于那水库的一些传言，说是前两年，有个高中毕业的小孩，和叁个同伴去那水库，那个先下去，然后就没见到再上来，其他叁个吓得赶紧跑，后来那叁个人家里都赔了一份钱。她说的是去水库玩水，严格说来，我们并没有去水库玩水，笼统说来，我们又是去水库玩了水。去的时候，我们只是要去看看那水库边上的风景，如是而已。

一路上，周周问了几次：水库边上的风景美吗？能够回她的只是：要去了那里，你自己看到了，才知道。那一天，站在竹篱笆边上，看着他们两个开心玩耍，看着他们两个光屁股，觉到很开心，替他们两个：这时日或不会再有，这场景或只此一回，他两个要过上很长的时日，加总起来的年龄才能与自己的年龄相当，他们年少时是那水库边上，最美的风景。完成于2020年07月27日。