焦点解决短期心理疗法网络初级第30期班学员代艳6月15日第87+88次约练分享（47次来访者，5次咨询师，36次观察员）
角色1+2：观察员
人生成长的过程就是一个不断觉醒的过程，每一次生命觉醒和灵魂的觉醒都是一次蜕变的过程，所以心灵的成长都会伴随着身体的不舒服，甚者如阵痛般的呐喊，轻者感到身体疲惫不堪，身体这具庞大的工具只有不断的去挑战去激发它发挥它，才能承载住心灵的不断强大。心灵和身体也是一个互通互惠的关系，如果它们是朝着同一个目标和方向而奋斗的，反之，则将互相牵引。
而觉醒就是一个深挖自已的过程，苦尽甘来，慈悲，悲过别人没有过的悲，苦过别人没有过的苦，才能有慈爱的光芒。当慈爱的光芒遇上痛苦的泪水，就会泛起关怀的彩虹。愿每个人心中都有自已为自已勾画的那道美丽壮观的彩虹。欣赏彩虹的人只因为它只是彩虹。觉醒也如晨起，在困意中清醒过来，需要将将困意永远的遗忘在身后，享受当下的清醒。身上积了灰尘，需要定时的弹弹身上的灰尘，轻而净的开启新的旅程。觉醒也是一个不断埋掉过去的自已的过程，由无知到智慧的一个过程，由一个自我保护到自我关怀的过程。每一代人都有它觉醒的方式和意义，当下的我更多的觉醒的方式是由成人压抑关闭的一个状态逐渐走向开放自由的一个状态。快乐不是无知的快乐，而是有意义的快乐。
本来是想套路儿子，结果反被儿子套路了。真心遇到了把无知当智慧在用的又一个我，更加懂得了所有的事情都是自已招惹过来的，默默哑巴吃黄连吧，只能不断的继续增加自已的智慧，学习智慧，吸收智慧。学会吃一堑，长一智，只有节节高的我。
