易效能一阶班在2月底上，到现在整整90天了，感觉时间好快，转眼已经90天，3个月，2017年也已经在20周到21周中，1年总共52周，时间很快，才更需要学习时间管理。易效能是2017年我改变的开始，90天的践行让我收获满满，满载而归，90天马上结束，可是我的时间管理的践行才刚刚开会。
一、先说说易效能的时间管理课程学习的感受
1.上课前，我听了叶老师的网络课程，一开始我以为时间管理是那种什么时间安排什么事情，在碎片化时间内安排细小的事情，就是这种时间管理的模式，我觉得那样会过的很累，很辛苦，很难受，很抵触这样的时间管理方式。现在来看，当时的思维方式和逻辑顺序是错误的，叶老师的课程上网了之后也会有这样的效果，可是我的思维绝对没有那么抵触，更确信的说我自愿称为这样的人，是我自己安排我自己的时间，想要完成的事件导致我会成为这样的效果，当时曾经的以为其实是看到的事物的表象，没有看到内在的本质。上完课程后真正掌握是如何高效的利用时间，真正懂得利用时间是一门科学的事情，当初报名3800的课程还觉得好贵的，好贵的，真正上课的时候对我的冲击还是很大的，改变了自己对时间管理的认识，感谢叶老师。
2.上课中，上课的时候，叶老师详细的从四个方面对时间管理进行诠释：器、术、道、用。教会你去整理时间，对事件进行分类，重要很紧急两个维度。还有对事件进行收集-排程-执行，循环往复，还有反思和检视。每句话说的非常轻松，实则做起来，都是有方法和工具的，叶老师还教会你如何时间落地，使用苹果设备，使用各种各样的APP，对时间和事件进行管理，时间管理其实是精力管理，所以叶老师还教大家早睡早起，梳头泡脚，不断的锻炼身体，跑步休息，饮食调控。课上不是简简单单的教会大家一些事情，更重要的是教会大家寻找自己航海的梦想，这样每个人都有自己的动力，都为自己想完成的事情去努力奋斗，这是一般老师做不到的，我一直很鄙视鸡汤，可是我现在想说的是，就算是鸡汤，也不是每个人都能讲的可以让你奋发向上的，叶老师教的课程特别落地，干货满满，从各个角度诠释时间管理的真谛。
二、说说时间管理的践行感受
2天的课程转眼结束，可是叶老师还带给我们了惊喜，他给我们每人编入一个小组，和小组的成员一起进行90天的践行，期间有教练指导，有组员相互辅助。这个太棒了，没人制定自己想完成的3个小目标，用90天的时间去努力完成这个，去实实在在的践行，这个系统太棒了，真切的感受的学以致用，而且每周组内开小会，班级开大会，交流沟通一周以来的心得体会，每次都有学员进行分享，学员的分享可以影响很多人，可以让大家知道彼此，树立榜样，让大家更有动力。组里有组长，班级有班委，大家可以互帮互阻，叶老师有句话：你服务的人越多，你的效能越大。我很赞同这个观点，所以我承担了学位的角色，满满开启了给大家服务的旅程。
三、践行的结果和一些分享
完成了90天的践行，我获得了很多，开始早睡早起，开始每天读书，事件按照优先级去处理，特别想做的重要事情往前赶，我完成我和君商学院的入学考试，一直以来想做的可是始终没有开始的事情，终于在易效能的学习后拿上日程，后来满满开始跑步锻炼身体，慢跑，注意跑步姿势并且记录跑步数据。作为学委，满满服务更多的人，给大家耐心的讲解自己知道的东西，给大家分享自己学来的小技巧，告诉别人一个可以方便解决问题，可以节约时间的小技巧可是非常开心和满足的一件事情，服务更多的人，就可能有更大的效能。最重要的是收获了小伙伴们，大家一起早睡早起，一起为了这个圈子不断学习，让我精神上不断成长，虽然大家不在同一个城市，可是大家心在一起，努力的方向一致。感恩易效能，感恩叶老师带给我的巨大改变。
自从学习了易效能，感觉越来越忙，其实这才是真谛，忙是表象，可是心里是平静，心是快乐的。90天刚刚结束，自己时间管理的践行才刚刚开始，预祝下一个90天更精彩。
