【读书笔记016】《断舍离》

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书名:《断舍离》

作者:【日本】山下英子 著 吴倩译

断舍离也是这几年大火的一个词,日本著名杂物管理咨询师山下英子首创,她给这个词下的定义是:通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。

断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂。

离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。

001 如果你不愿意放弃眼前的一些既得利益,而愿意顺从自己的心的话,可能会失去更多更美的风景

002并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。

003 舍不得用还是你配不上?

别人送你的好东西,你尘封起来然后说,太好了,舍不得用。潜意识里,其实是你认为“自己配不上好东西,我没达到那个水准呢”


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004 筛选物品的同时,你会发现与周围人的关系也慢慢发生了变化

005 将“不需要,不合适,不舒服“的东西替换成“需要,合适,舒服“的东西

你舍不得扔掉的东西,是不是一年十二个月有十一个半月都派不上用场呢?

006 让家成为最棒的放松地

除掉那些破烂儿,垃圾,灰尘,就能消除停滞运和腐朽运

007 把垃圾分类,开始行动

把垃圾分为“一般垃圾”,“可回收垃圾”,“不可回收垃圾”

扔的时候要说“对不起”和“谢谢”

把用不着的东西送给有需要的人的时候,要说“请收下”,不能说“给你”

008 以自我为轴心,把时间轴放在当下

选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是我要不要用。这一点很重要


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009 重视运气

要想让家庭整体运气上升的话就选玄关,要是希望能先提升自己的运气的 话就选卧室

010 物品要有用才有价值。

物品这此时,当下,应出现在需要它的地方

物品处于恰当的位置,才能展现美感。

每个人都应该拥有一套专属于当下的自我的断舍离。Action!




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