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我们愿意成全别人的程度在哪，就能看到自己善良的宽度在哪。

成全比体谅更上一个台阶。

体谅，是理解他们的不易，看到生命的辛苦与努力，尊重他人的命运。成全，是愿意自己后退一步，成全别人——成全他人在当下所需要的赞美、力量，哪怕是通过虚荣虚伪的方式获得，我们也可以从善意的角度出发去成全对方。

我们很多时候是希望他人欣赏与肯定自己，难免在和他人的相处之中产生了比较，不是想证明什么就是想要获得些什么。有时候“证明什么”也是为了获得些什么。比如获得他人的认可与肯定。有时候“证明什么”只是不想自己被他人比下去，挫挫对方的锐气...

一个人能够成全他人，除了需要善良的心，还要这种善良的能力。善良是一种选择，做出选择的程度却需要能力。

这种能力跟一个人的认知与自我完善的程度的有着莫大的关联。人格稳定的人，都是知其所长也知其所短的人。不为所长而自鸣得意，不为所短而妄自菲薄。面对他人时，知道他人一样有所长也有短，有值得自己学习的地方，对方也有他自己需要学习之处。可以自我欣赏、肯定与赋能，也能看到他人身上的闪光点，平等而自洽欢愉。

当我们处于这种状态的时候，我们的心境是平和安定的，愿意有更多的退让与宽容，愿意支持和成全他人。不需要从他人那里“拿到”什么才能让自己变得有力量——我本具足。不想从他人身上获得什么，不是对他人没有了任何期待与希望，而是他人能够给予我们需要的，欣然接受，不能给、给不了，也没有关系，他人没有义务应该给我们什么——不管是欣赏赞美还是感谢与帮忙。

能满足自己，能成全自己，自然能生出成全他人的善意与能力——

如果‘我’这里有什么是你需要的，就拿走吧，‘我’什么都有。

如果成全你的虚荣、虚伪能够让你变得有力量去完善和成长自己，我想我需要多些退让与成全。

我不会卷入你的情绪，因为不会卷入，在我这里没有攻击一说。你不会攻击到我，除非我自己本来就有“内伤”。所以，对你的宽容不是宽容，而是我知道那不是我的东西，我不会带走你的伤痛放在自己的兜里。

不用感谢，我们每个人最该谢谢的是自己。如果真的感谢，或许我们应该带着对他人的感谢去传递“恩”，让更多的人得以获益。

呀，这样会不会是一种很棒的体验呢？！

如果我们能够更多的成全他人，生活会是怎样呢？会有什么不同？

我们自己的心境又会发生怎样的改变呢？

你会不会很喜欢这样的自己呢？！