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  • 如何与孩子合作打败“手机”

    分享1047天 在【明心父母成长之家】视频号的四场直播中,我们针对“如何与孩子合作打败手机”进行了一些探讨与分享,主要从三个方面入手。首先,是跟...

  • 因为你的‘美’,我感到幸福与安心

    分享1046天 不管是在忆枝团队里,看到大家的分享,收获与变化,还是一段时间没见的伙伴,偶然相见,神采奕奕,各种进展也顺利,不太顺利的地方也能“...

  • 善有果而已

    分享1045天 读《道德经》第30章这句“善有果而已,不敢以取强”,带给我一些思考与触动。 撇开从战争的主题来看这句,会有怎样的启发与提醒呢? ...

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  • 不要跟孩子解释

    分享1044天 常常觉得是孩子教会我们做母亲这个角色的。 什么地方孩子不愿意听我们的话,不愿意配合,那就改。不是我们的方式欠妥当,就是我们的语气...

  • 分享十个正念时刻,你可以随时随地捡起来就用

    分享1043天 把正念请进我们的生活,其实是一件非常容易的事情。随时随地,都可以“正念”。 在正念中安顿我们散乱慌张的心,在正念中觉知呼吸、肉身...

  • 敢于直面自己“问题”的人,是勇士

    分享1042天 生活中,大概人人都想要拥有一个美满成功的人生吧!我们会展示一些不错的地方,来证明自己过得挺好,或在什么地方做的比较好。——尤其是...

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  • 记得提醒自己不要被赞美迷惑

    分享1041天 赞美多了,容易迷失,某种程度来说也不无道理。所以,我们常常提醒赞美要真诚且是以事实为依据。 作为父母来说,请不要吝啬自己的赞美,...

  • 基于焦点解决咨询下的两大类建议

    分享1040天 在咨询中,很多来访者都是希望得到一些建议,可以解决自己的困惑或者问题。但是,对于咨询师来说通常都不会直接给来访者建议——咨询师出...

  • 任何时候请记得——你想成为什么样的人

    分享1039天 生活中,我们少不了遇到别人的种种评价。一些身边重要他人的声音,我们也很难去忽略不在意。 当他人的声音对自己造成扰动的时候,请多问...

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个人介绍
鹪鹩巢于深林 不过一枝
偃鼠饮河 不过满腹