忆枝心理

分享1047天 在【明心父母成长之家】视频号的四场直播中，我们针对“如何与孩子合作打败手机”进行了一些探讨与分享，主要从三个方面入手。首先，是跟孩子建立好关系，孩子愿意跟父母...

忆枝心理

分享1046天 不管是在忆枝团队里，看到大家的分享，收获与变化，还是一段时间没见的伙伴，偶然相见，神采奕奕，各种进展也顺利，不太顺利的地方也能“接住”，我常常会因为她们展现的...

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分享1045天 读《道德经》第30章这句“善有果而已，不敢以取强”，带给我一些思考与触动。 撇开从战争的主题来看这句，会有怎样的启发与提醒呢？ 善——善良、善用、善心；强——...

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分享1044天 常常觉得是孩子教会我们做母亲这个角色的。 什么地方孩子不愿意听我们的话，不愿意配合，那就改。不是我们的方式欠妥当，就是我们的语气语态欠温和。 曾经，我很怕孩子...

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分享1043天 把正念请进我们的生活，其实是一件非常容易的事情。随时随地，都可以“正念”。 在正念中安顿我们散乱慌张的心，在正念中觉知呼吸、肉身，认识我们的身体与感受，在正念...

忆枝心理

分享1042天 生活中，大概人人都想要拥有一个美满成功的人生吧！我们会展示一些不错的地方，来证明自己过得挺好，或在什么地方做的比较好。——尤其是我们确实在某些地方有了一些成绩...

忆枝心理

分享1041天 赞美多了，容易迷失，某种程度来说也不无道理。所以，我们常常提醒赞美要真诚且是以事实为依据。 作为父母来说，请不要吝啬自己的赞美，请锻炼自己发现孩子身上“美”的...

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分享1040天 在咨询中，很多来访者都是希望得到一些建议，可以解决自己的困惑或者问题。但是，对于咨询师来说通常都不会直接给来访者建议——咨询师出于自己人生经验的建议，认为来访...

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分享1039天 生活中，我们少不了遇到别人的种种评价。一些身边重要他人的声音，我们也很难去忽略不在意。 当他人的声音对自己造成扰动的时候，请多问问自己：我想成为什么样的人？我...

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分享1038天 我们在哪里自恋，哪里可能就有我们的盲区——正是因为看得不够长远和深厚，才以自己以为的自喜自恋。 提醒我们要注意的是：我们常常会认为自己知道或看到什么点，是他人...

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分享1037天 关于学习这件事，人们的目的与需求不尽相同。也许因为热爱而学习；也许是想提升自己；也许是生活中遇到了难以解决的困难，不得不学习了。 不管是哪一种，“学习”都是一...

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分享1036天 在忆枝心理的赋能成长团里，看到各位老师们对自己日常养育孩子经验的一些分享，每个人都有不同的点产生，哇，这真的是很棒呢！ 原来，每个人都自带“解决之道”，她们都...

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分享1035天 焦点解决的人性观，常常让我触动。无论听过多少次，每一次被呈现出来的时候，我都会深感敬畏——敬畏生命，敬畏督导老师，敬畏焦点解决的创始人。 在焦点解决的人性观里...

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分享1034天 最近很大的一个感受就是：感恩。每一天，都心怀感恩，遇到很多优秀的伙伴。如此幸运，如此美好。 从忆枝心理运营以来，收到很多伙伴们的支持与肯定。在这些支持与肯定中...

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分享1033天 我的话尽意了吗？——当我想到这句话的时候，一个提醒的声音涌现。 ‘你’的话很难尽意。所以，请觉察你的思考，请检视你的语言。 你的话，只能说给一部分人听，甚至可...

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分享1032天 有时候，在善良面前，我常常会有所停留和思考。善良，算不算是一个优点？ 我看过很多的人，会说自己的优点是：善良。我们相信在人们心中定义人品的栏目中“善良”占有一...

忆枝心理

分享1031天 前几日，忆枝心理迎来了首场年度会员的开营活动。在我们的活动前，有一份“成长宣言”发给大家： 1. 【我是谁】：简单的自我介绍。包括你的坐标城市、兴趣爱好，以及...

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分享1030天 孩子 谢谢你 让我成为更好的妈妈 开始慢慢懂得怎样去爱—— 爱你们 也爱我自己 谢谢你 我的孩子 我看到你对我的爱—— 用你的方式 或争吵 或提醒 或厌烦 或...

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分享1029天 对你来说，生活中有没有哪些事情是你每天或高频次在做的？ 有些人可能会说吃饭、睡觉、上班，是吗？ 除此之外，还有吗？ 不知道大家发现没有，其实，能够坚持每天都保...

忆枝心理

分享1028天 在日复一日的生活中，你是否还有自己的梦想？是否还记得自己曾经有过的梦想？ 你的梦想还在吗？你朝着自己的梦想走到了哪一步？ 还是，如今想起来，你会开始感慨与落寞...