分享1298天 社会总是提倡人们要乐观，乐观（尽可能、相对地乐观）看待已经发生的不能改变的事，让人们从苦海中走出来，不陷入痛苦的沼泽之中；积极乐...

分享1297天 在焦点解决短期治疗（SFBT）的咨询体系中，藏着一项四两拨千斤的核心技术——量尺问句。它跳出了传统咨询冗长的问题剖析、根源追溯，...

分享1296天 你会觉得一个始终在抱怨的人「可爱」吗？还是顶多觉得可怜，而不会觉得可爱。 你觉得一个心怀恨意的人「辛苦」吗？还是觉得「咎由自取」...

分享1295天 人之所以不断读书、学习、精进自我，皆因心有「不知」。也正因为深知自己所知有限，我们才愿意终身进取，在持续沉淀中，一点点拓宽认知、...

分享1294天 坐高铁出行，总能看见两种截然不同的孩子，也看见两种完全不一样的家庭教育。同样是长途车程，有的孩子吵闹奔跑、爬上爬下、踢踹座椅、大...

分享1293天 在日常的生活里，有时也会不经意想起咨询的个案：TA现在还好吗？最近的日子是否顺遂？ 偶尔，心底会生出一丝细碎的担忧，忍不住牵挂来...

分享1292天 试着静心觉察自己的生活：留意你每日脱口而出的话语，审视你日夜惦念的心事。好好问问自己，你的所思所言、喜怒哀乐，是围绕自己居多，还...

分享1291天 几年前参加讲师培训，我常常会跟同期的老师们在一起磨课。大家相互交流，提出自己看到的各种问题以及讲得不错的地方。 有意思的是，人们...

分享1290天 上一篇跟大家分享过孩子独自看牙的故事，接下来这一次，孩子自己轻轻松松就去看牙了，并且预约了下一次。 当她已经有了这样的成功经验，...