分享1181天 当人们开始意识到他人的存在，不过是一面“镜子”，照见内在的自我，此时，生命开始苏醒，走向“独特”。 人们在抱怨什么，就忽视了什么...

分享1180天 道理讲够了吗？够了。再多，我都想吐了。 我们总喜欢讲道理，却不喜欢听道理。明明知道“人”都不喜欢听道理，却总在讲道理。 是。如果...

分享1178天 现在发现自己游个500米不费劲了，一小时游下来也没有觉得疲累。何以有如此的变化？不是游泳的“功劳”。 是这一年来持续的瑜伽练习，...

分享1177天 SFBT秉持的人性观，归纳为以下几类： 1、和谐人我的信任 2、资源性的优势力量 3、未来导向的思维 4、独特自主的个体性 焦点...

分享1176天 对他人的“希望”，是一个人的心愿，希望对方能如我们所愿所意。 对他人的“期待”，是一件事的结果，期待对方能够满足我们的需要。 希...

分享1175天 这句话，在我的脑中萦绕了半天。感慨万分。 当听到对方跟我说，16年来，你没有损害过他人一份利益，也没有让我们受过一分损失，就凭这...

分享1174天 不知道大家会不会时不时否定自己，觉得自己没有一件事是好好坚持下去在做的？由此而带给自己消极的体验，觉得自己做啥都难以成事，所以也...

分享1173天 几乎每个来接受心理治疗的人都会担心自己的想法和感受是不是“不正常”或者“很糟糕”，然而，正是我们对自己的这份诚实，帮助我们理解了...

分享1172天 SFBT焦点解决的魅力在于对人性的欣赏与尊重。这不仅是它的魅力所在，也是它的难度所在，是我们不容易掌握之处。 有人说，焦点解决也...