今天参加万科举办的乐跑，最后用了34分钟完成了五公里，虽然成绩并不理想，但也让我懂得了除了意志外，还需要良好的体质。
身体是革命的本钱用在此处再恰当不过，当一公里处，心脏已经明显反应，这时虽然有比较大的毅力向前冲，身体却不听使唤。于是乎，只能随着节拍跑着，但我没有停止，因为我知道，一旦停下来，绝对就很难提上来速度。
五公司跑步而已，却让我觉得人已经老了，必须要锻炼，否则，未来将会被身体淘汰。
五公里跑步
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