【书籍】：《读懂一本书》
【主题】：用什么样的方法快速把书解构
【字数】：
1 坏习惯
我喜欢用手机去阅读，也喜欢用手机看有一些小说，经常会遇到，叮咚的声音，忍不住去看两眼，回头再翻看，唉，读到哪了…
2 推广阅读范围
我主要工作是宝妈，平常我最关注的就是美食，育儿，护肤方面的书。唉，现在呢，入了读书会后，读了《睡眠革命》《怪诞脑科学》《掌控身体》《当良知沉睡》《AI未来》……让我更了解了各个领域。
3 我该怎样读书
首先我们先要看这本书表达的主题，再围绕着主题去加深了解书里面哪些内容是有价值的？哪些是书中的精华，哪些内容是有启发性的？再放慢速度看看书里的数据，统计，数量，案例…。
4 输出
怎样把知识输出？一张思维导图来帮忙，导图要以课本的内容来做依据。再用自己的语言来写出来，把自己对内容的理解重新描画出来。
5 心态
加深记忆的最好办法是讲出来。每一个人都不是完美的，有优点就会有缺点，当我们在表达或陈述学到的知识时，不要太在意别人的评判。而是全身心投入书中的内容，用清晰的语言，通俗易懂的话语表达出来。多练，多运用多积累，经验就越来越丰富，胆量自然也跟着变大了。
