文/牛妈

“女人的幸福是做回自己，男人的幸福是成为英雄。”香港言情女作家深雪这句话道尽了世上绝大多数男人和女人的幸福。

我十分赞赏她的这句话，因此，我的朋友，当你在感情问题上遇到挫折，摸不清方向，准备改变自己一贯的性情去迎合女友，从而使她快乐，却又为这种改变十分矛盾痛苦，不知如何去做，问到我这个“傻”女人时，我借本宣科，告诉你这句话。

——给你爱的女人做回自己的幸福，也给自己做回自己的幸福。

我从不相信一件你做着不开心的事，能令另一个人也开心得起来。

也许在短期内你可以凭借这种改变达到某种目的，但最终，时间会证明你的改变只是徒劳，真正意义上有作用的改变，是一种提高，是令双方都感觉快乐的进步，而不是为迎合谁拼命压抑自己性情的作为，那只是彼此折磨的开始。

我以前常常会为自己所爱的人一句话就弄得一整天心力交瘁，而那句话也许仅仅只是他随口而出的玩笑，我却当了真，在乎过了头，最终迷失了自己。

我将所有问题的责任都推到他的身上，现在想来，其实我也应该负很大一部分责任。

我没有将自己的心打开，我内心深处因为沟通不良积累的创伤没有得到及时的很好的治疗，一旦受到触碰，即使是不经意的，也会让我产生与自己本性不合的强烈的负面情绪，于是我便会有气愤、批评、指责、抵制、反抗、抑郁等种种缺乏安全感的行为表现，而这些常令他无所适从。

我让自己很累，也让他很累。

因此，我的朋友，不管你是处于爱情的哪个阶段，沟通都是最重要的，对于你的爱情问题，沟通也是最好的解决方式。

而良性的沟通，需要方法，不要因为你一句愣头青的话就把一场本应很快乐的沟通扼杀在萌芽状态了。

我的朋友，你要明白，当感情出现危机的时候，我们很难了解、接纳和原谅对方的缺陷和不完美。

但爱情最大的考验，却是明知道某人不完美，有缺陷，还能关心她，爱护她，包容她。

我们希望别人爱我们本来的样子，那我们是否也爱她的真实面貌呢？

你能做到认真考虑她所说的话，不鄙视她吗？

你能做到不压抑她，让她充分发挥自己的本性和才能吗？

你能做到不打击她，永远支持她吗？

你能做到不忽略她的小感受，积极赞赏她吗？

你能做到不想控制她，给她适度的自由吗？

如果你能，并真正从心底里高兴这样做，那么，放心，她会回报你同样的待遇。

你给她天堂，她还你天堂。

当我们对一份感情失去了信任感和安全感，我们便会将心紧闭，停止对对方的爱，到那时感情已处于绝境。

谁也不愿意爱情走到这个境地。

因此，在相互的信任还未彻底倒塌时，请尽快治疗你的爱情。

首先，从调整自己做起吧，让自己做回自己的幸福，委曲求全得不来幸福。

让自己做回自己的幸福，你得先克服自己在爱情中不成熟的任性和依赖。

你得大胆表达你自己内心想说的话，不要在几分钟前，还想着爱她，支持她，让她快乐，几分钟后却因为她的某句话或某个行为就令你觉得好想收回你的爱，并任性地做出惩罚她的行为。

在那时，你想到的虽然是你自己，但你却迷失在了自己的情绪里，根本未做成你自己。

你需要克服自己这种心理上的依赖倾向，欣赏自己所做的一切。

即使她不感激你，你也要慢慢打开自己的心，不要依赖她对你的认同和感激。

让自己做回自己的幸福，就是你不必觉得你需要放弃自我来取悦她。

那样你不仅仅只是削弱了你自己的力量，你也削弱了你们爱情中应享受的甜美。

如果每次你在为自己做了一些事情之后，再回来支持她，你就会知道，你可以取悦她而不放弃自我。

略微调整自己的行为并不表示你不忠于自己，不忠于爱情。

这会让你更有创造的弹性，也让爱情有喘口气呼吸的空间。

当然，爱情的沙子，抓得太松了也会漏掉。

给彼此自由的空间，也需要有彼此相融的时刻。

当她向你述说时，你得花些时间考虑她的感受，不要拒绝她与你分享感受的行为，也不要攻击她。

在她说话的时候，不要不耐烦，即使你什么也没听也要装作听得很认真。

但一定不要有立刻回应她的压力，她只是希望你听她说话，理解她的感受。

除非她要你给出意见，你真没必要建议什么，也没必要做什么。

最后，我的朋友，请一定要记住，当问题出现的时候，千万别封闭自己。

别用无情的态度来处理两人的关系。

耐心等待适当的时机，以适合你们的方式，分享你和她的感受、想法和愿望。

我的朋友，我真心地希望你们能拥有快乐美好的每一天。