内在探索:治疗别人与治疗自己

图文/喜悦


常常见父母带着孩子做心理治疗,长辈带着晚辈做心理治疗。再或者,是丈夫觉得妻子需要做心理治疗;妻子觉得丈夫需要做心理治疗。

倒是自己带着自己做心理治疗的人很少见。很少见母亲或者父亲觉得自己需要治疗。妻子或者丈夫觉得自己需要治疗。

刚开始,也会觉得这没有什么,后来,就发现了那是有问题的。那个带领别人来做治疗的人,在自己未被治疗之前,他无法看到一个“正常”的孩子,伴侣……

他内在的“条件”决定了他会看到一个病态的外在世界。那个“条件”消失不了,他外在世界的问题也就会持续存在。

几乎很少人会觉得自己病了。绝大多数的人都会觉得是别人病了,而且病得不轻。

而那些意识到自己病了的人,才有机会好病。那些意识到别人有病的人,会病的越来越重。

固有的思维模式,让他看不见自己的问题,不知道自己就是那个外在问题存在的“条件”,当这个“条件”消失的时候,问题就不见了。

所有问题都有“条件”组成,一旦条件不具备,问题也就没办法呈现,如自己“所愿”。

但问题面前,人们通常不把自己当成那个“条件”,当自己这个“条件”不被了解和看见的时候,那个问题就稳稳地存在着,几乎没有消失的可能。

那个“条件”依附在“我”之内,那“我”是谁?谁觉得别人有病?“我”。那“我”里的什么觉得别人有病?

你会发现那里是一堆观念,是那些观念在告诉自己,孩子有病,伴侣有病,独独没有意识到那个独立于问题之外的“我”和“我的观念”。

于是,“我”在这些观念的驱动下,才会想办法找专家,找老师来给“孩子”,给“伴侣”,有的甚至是给父母“治病”。

答案很显然,问题是解决不了的,有时候,即便是有一些转变,也还是自己为自己付出的收场所采取的一个行动。

只有有病的人,才会觉得别人有病,而别人需要治病。那些觉察到自己有病的人,他会选择治疗自己,而不是治疗别人。

这是最大的一个区别,这个区别带来的视觉效果截然不同。

前者,在想办法让外在的条件符合自己。后者,在想办法让自己融入外在的条件。前者,解决短暂的问题。后者解决长远的问题。前者,期待问题消失。后者,则让内在问题的“条件”消失。

就是这么不同。


……

——#内在探索#回归自己

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,233评论 6 495
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,357评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,831评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,313评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,417评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,470评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,482评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,265评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,708评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,997评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,176评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,503评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,150评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,391评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,034评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,063评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容