昨天上了第4次课。
昨天拔牙了，和教练说不要让我做太剧烈的运动。
昨天晚上上的课。
昨天学习内容：步法：前滑步，前脚抬，后脚蹬。正踢腿。
脚法：腾空跳踢也叫跳前踢。左提膝落脚，右腿前踢，成跳跃姿势。
昨天学了这两个，今天找视频看了看。感觉特别有意思。还好现在有视频，要不教练在课堂上讲的一个小时只能是一个基本概念。视频可以看到更细致的讲解和动作规范。那个跳前踢是少儿动作。也挺好玩的。
我现在主要学习腿法，还没学习到拳和品势。
今天上第五节课了。没有质变那有量变。
加油，我要收拾一下准备上跆拳道的课了。
早上师父叮嘱我要把下面的课学了。估计下午我得拍视频了。最近没拍视频，师父知道我偷懒了。
加油少年。你所学的都是为了保命护身。除了技法还有思维。人在危机的情况中只能自救。智慧明净，心神安宁。
