小时候受到过太多惊吓，没有被及时疗愈的人，长大后身心几乎是分离的。
因为她的心一直在被恐惧追着打，这个“心”就是中医里所说的“神”，她的神一直在逃亡，根本没办法休息。
而神也需要能量供给，也需要休息，它也需要吃东西，神饿的时候，是需要爱来提供能量的。
它饿了，你不能给它爱；它想休息，你不能帮它消除恐惧，让它安心地休息。你说它是不是很痛苦。
内心的创伤不疗愈好，潜意识里的恐惧不释放掉，那心神每天都会很痛苦，时刻都想逃离你的身体。
当心神痛苦到承受不住的时候，人就会开始抑郁，慢慢的当心神再也不愿意在你的身体里待着的时候，那它就会选择离开你了。当你的心神离开的时候，你也没有心气了，这时候对这个世界就没有什么留恋了。
这就是为什么有些抑郁症患者最终走极端的根源。
所以你总是莫名的痛苦，莫名的悲伤，莫名的流眼泪，这都是有原因的，这些原因或许你都忘掉了，意识不到了。可是你的心一直都没有忘记，因为你童年的很多伤心事都在你的心上留有创伤。这些痛苦的经历一直都压抑在你的心里，你的心一直在默默承受着这些痛苦，默默地舔舐伤口。
如果这个被伤害的情绪不能及时得到释放，就会积压在我们心里，积压在我们的身体里。
因为能量是守恒的，任何情绪如果不找个出口发出去，就会深深的埋藏在心里，不管过了多少年，心里依然时不时地隐隐作痛，但是你根本意识不到自己为什么会这样。
因为这是潜意识里的东西，在你察觉不到的地方，越是察觉不到的地方，才是主宰你命运的底层代码。
如果这个潜意识里的底层代码不转化改变掉，那你就会不断地重复童年不幸的剧本，痛苦不安，难以幸福。
如何疗愈内心的创伤和缺失，活出幸福的人生？
打开内心，看见自己，通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩（内心/心神）的创伤和缺失，释放潜意识里的恐惧，重塑内在小孩的存在感、信任感、存在感、价值感，建立一个安全富足自由强大的内心世界。
内在小孩长大后，你的心神就会越来越有力量，爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多，这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦，你潜意识深处的底层代码就彻底改变了。
当你的内心充满爱和力量的时候，你的念头全都是积极正面的，做的也都是积极正面的事，因为心变了，思想就变了，行为就变了，习惯就变了，命运就变了。
