探索自己：
今天早晨上班时，同事进来看上去眼睛红红的，说她有得请假了，不能和我一起分担了。我问她怎么了？她说孩子病了好几天，刚好转了一些今早又一早晨没尿尿。说完眼泪就流了下来。我过去抱了抱她，安慰了一下她，她请假回家照顾自己的孩子去了。
1、当下我在线上还是线下，四种状态我在哪里？
当下，我是在线上，四种状态我在爱里。
2、我此时对发生的评价是什么?
每一位母亲都是那样的爱着自己的孩子。
3、我的看法是什么?
她的心情我也有过，我要为她做点什么。
4、我的想法是什么?
真想做点什么能让她好过一点。她都这样了还想着我的感受。
5、我的说法是什么?
工作的事你就别管了，我会打理好的。当母亲的遇到这样的事也很正常，孩子总是会好起来的，你想哭了就哭一会吧。
6、我还能做怎样的选择?
她请假的时间里给予她多一点的关心。
