一.今天我要嘉许自己：
1.嘉许自己晨起做运动+冥想！
2.嘉许自己积极参与《爱种子》读书会勇敢分享
3.嘉许自己积极踊跃分享自己的感受和所学内容
4.嘉许自己勇敢面对，练习傲慢心
5.嘉许自己慷慨时间给孩子们加课，一下午都在上课。
6.嘉许自己练习感恩将音频和文字发到读书群里
7.嘉许自己勇敢表达自己爱家人，尊重伴侣，尊重父母
8.嘉许自己今天慷慨给孩子们买吃的。
9.嘉许自己置他互换，勇敢，感恩，随喜赞叹他人
10.嘉许今天按约定做事情！信守承诺！
二.感恩及收获
1、感恩今天晨起录制音频《魔力》开始第6-7天魔力的练习
2、感恩朗读的国英姐。
3.感恩今天参加爱种子读书会，美鷺的精彩主持和细致分析
4.感恩今天我主动给孩子们传播智慧，希望他们都考上高中。
5.感恩今天的强大动机，给金大每天捐款。
6.感恩今天爱人和孩子，让我感到作为一家人的幸福
7.感恩今天去超市买了喜欢的食物。
8.感恩今天如一给我发了大红包让我好好爱自己。
9.感恩如一给我推荐德语音乐剧，给我不一样的艺术感受。
10.感恩今天儿子和女儿在家很听话，写作业
11.感恩今天去超市买到合适的食物，为孩子们献上美味的晚餐
12.感恩财富带给我的服务喜悦感，太酷了！
13.感恩今天我拥有美好的生命状态！
3.三省吾身：
（1）不说谎：1❤
（2）不抱怨：1❤
（3）不懈怠：1❤
4、日记心得：2❤️
学会从自己身上找原因
是一个人强大的开始，行有不得，反求诸已。
不知你是否遇到过这样的人，遇到问题第一时间把责任推卸合别人，家庭不和就埋怨伴侣脾气差，工作出了纰漏是同事配合下好……
人生路上，每个人的境遇都不尽相同。有人越来越成熟、有魅力，心境澄澈，如山岳湖海般坚实广博；也有人碌碌一生，只长年龄、不长心智，安慰自己只是没有遇到好机会。造成这种差的原因，或许就包括是否懂得自省。
学会从自己身上找原因，是一个人变强大的开始。生活中遇问题，先要看看自己做好了没有，问问自己有没有做得不够。从而成为一个内心强大的人。
谢谢这个美好的世界，大家一起加油创造无限美好的世界。
人与人之间的相处
原来是“三七定律”
人与人之间相处最舒服的关系，是“三七定律”：在明讲时保有默在沟通中学会包容，在尊重中给予珍惜。如此，方得长久真挚，坦然舍
三分明讲，七分默契
生活中，每个人都有自己看问题的立场和角度。不必让所有人都赞同1理解你，也不必刻意去讨好谁。
有句话说：“世间最好的默契，不是有人懂你的言外之意，而是有你的欲言又止。”
明讲常见，默契不常见，朋友易得，知音难求。
有误会、有矛盾了，三分靠明讲，七分靠默契。那些懂你悲欢、知暖的人，一定是主动设身处地替你着想的人。
这样的默契不是与生俱来的，而是在一天天的相处中，以爱：X，用心观察、用心留意，由内而外发散的真情实感。
