洋葱炒青椒

核桃粉

一半是自带一半是食堂

喵爸出品之洋葱炒青椒，甜

午加餐：麦片
晚水果：西瓜，荔枝

参考目标：

1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜，深绿色叶菜最好
6杯水

今日总结：

食物种类：16 - 种类吃重了！
量的配比：123456 - 都满足

最后编辑于：2017.12.03 06:58:39

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