今天直播中小平老师说：“定好一颗心，说好一句话，扫好一间屋，做好一顿饭，锻炼好身体。”简单的事，做到了就不简单。生活中我们总是盲目追求失去的、做不到的，却忽略了当下拥有的、能做到的。专业课学的“转念”二字对我启发很大，我们习惯看自己没有的、负向的、失去的，“转念”让我们看到拥有的、正向的，就会发现原来生活如此美好……一个婆婆，她的大儿子卖伞，二儿子卖盐，每次遇到下雨天，她就担心二儿子的盐晒不成；等到晴天，她又发愁大儿子的伞卖不出去。所以，她一直活在担心、发愁、焦虑之中……“转念”，当下雨天，她就为大儿子的生意好而喜悦；晴天时，她又为二儿子的盐晒的好而高兴，她就永远生活在幸福喜悦之中……生活其实很简单，只因我们想的太多，欲望太多，让生活失去了本来幸福的色彩。做好当下，珍惜当下，才是最重要的。
《把心安在当下》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1259天（约练共366场）（2023/8/20）星期日 晴
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