最近，应该说很久了，我都不能好好说话。会说难听的话，会骂人，会语气态度不屑，会冷言冷语。
之前关注了某个老师的一些理论，从从不注意自己到开始关注自我，然后，我肯定是没能理解某老师的主旨，甚至有些找不到方向。没有变得越来越好，反而不如从前自在了。
我有时候会变得和以前很不一样，以前可以忍受的事情变得不能忍以前可以不在乎的想现在在乎了，还越来越不能控制住自己的情绪。
我不想要这样的自己，让自己讨厌也让别人讨厌，每个睡不着的晚上都会思考，究竟怎样才是对的，怎样既可以让别人好过，自己也好过。
想起邯郸学步的故事，我越发的像那个人了，不会走路了，不知道究竟什么样的做法是对的。想要改变，不知道从何做起，那就从能想到的先开始吧！
目前可以想到的是要好好说话。
一、说话语气要平静
不管是面对同事、家人、还是陌生人都要说话平静，不要情绪化，保持情绪稳定。
二、伤人的话不说
我的嘴巴一定是比脑袋快，有时候伤人的话说出口，想收回来都来不及，那以后我不要说伤人的话。
三、多说好话
多说好话吧，避免说出批评人的话，就想之前有人说不是你直，是你自私。所以多说好话，太直接了也会让别人难过。
总之，说话之前要经大脑。能不说的就不说了。
我不知道别人会有这样的烦恼吗？我这是上了岁数倒越来越不能让自己和别人满意了，除了学习一些知识，控制与改变自己的情绪也得放上日程了，遇见未知的自己。
