前几天看了开心麻花的电影（驴得水）里面最让我记忆尤深的就是铜匠。

有些人很讨厌这个角色。一句话来概括： 一个人，一旦见过更好的自己，就不愿再回去了、

那年跟当时的女朋友分手。

记得那天晚上，在她家门口，她穿着一件白色半袖，昏黄的路灯光打在她的脸上。

视线有点模糊

我努力睁大眼去看她。

没有熟悉的笑。

她低声说：你走吧。

之后就是看到她朋友圈疯狂的秀恩爱、

和前任复合了。

于是看着我从她世界的唯一论为路人甲。

心像被剥去外皮，没有保护色、

撕心裂肺的疼

整个世界都黑暗了。

我辞了工作。

在出租屋里 狂吃酗酒，整日无所事事。花着以前的积蓄、

已经记不起那几个月究竟是如果度过的了、

直到有一天晚上我照了一下镜子，把自己惊呆了！

我竟不敢相信镜子里那个胡子拉碴，神色疲惫 还有点臃肿的流浪汉是我！

那个瞬间

我觉得自己特别可怜。

爱情事业一败涂地、

连二十多年被人夸做帅的皮囊也成了现在这幅模样、

我心里憋出一股劲：我这辈子怎么可以这么窝囊啊！

我洗漱了一下，换了身衣服。终于走出了门！

那晚有月亮、凄冷的月光洒在我的身上、

抬头，望天！

冷笑！

心里似乎有什么被点燃！

身体的血液似乎突然之间要沸腾一般，我喘着粗气，大步在马路上奔跑、

身上被汗水沁湿。跑不动了。

我半躺在草丛里，汗水从脸上划过。

有风，很凉爽。吹得我好清醒！

不能在这样下去了！ 我对自己说

休息了半晌，我起身往回走。有些腿疼！

那一晚，仿佛甩尽了包袱，睡得特别香甜！

第二天起个大早，开始收拾屋子堆积如山的啤酒瓶子易拉罐，洗衣服，忙了大半天！

再照一下镜子。觉得脸皮显得很松弛，样子很衰老。但是比起昨天多了几分生气。

下载了个跑步软件，入夜，我再次出现在马路边！

开始了第一个21天三公里征程！

三公里远吗？

不远！、

但是我总是在拼尽肌肉细胞无数次放弃的念头抵达的终点！

一开始真的是极限！

每次跑完三公里！都觉得自己像是一只斗胜的公鸡，充满了自豪感！

后来重新找了工作，开始正常生活！

失眠焦虑一去不返！

跑步给我带来最明显的改变不只是身体上的！也开始让我精神变得更加坚韧！

变得宽容 开朗 抗压 有耐心！

做事不在那么拖拉，开始变得神采奕奕起来！

有很多以前觉得很困难的问题，开始有了可以征服的勇气！

后来又开始２１天５公里征程！

21天8公里！

21天10公里！

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有次跑步路过书店：于是买了辍学之后第一本书籍：人性的优点！

也开启了我的读书之路！

跑步的时候思想会特别清晰！

我觉得人生改变的念头迸发出来以后，需要寄托在持续的做一件事上进行长久影响！

当这种影响开始见到成效，无论如何，你也不愿再回到从前那种生活。

跑步就是最好的选择！

我喜欢在跑步的时候思考问题，思考人生！

有时再回想起之前的遭遇，付之一笑。

对于人生里曾经出现过的举重若轻的人，要心怀感恩！

每一个成熟人格的背后必然后经历着不为人知的苦难和挫折！

至少，我不在像从前那么愚昧无知可怜。

所有的努力都是你自己的选择，所有的荣耀和耻辱，成长和眼泪都要由自己来担。

努力！ 向前！让自己更加优秀！