本周：
总体来说，本周没有达到预期效果，并没有很好的做的自己想要的样子，需要反思和调整。
1.早起状态不好，这周睡眠质量不好，总是失眠，导致早上起不来，进而影响晨间的一些常规事项做不好，需要挤占白天的时间
2.运动因为天气太冷不敢开始，需要更勇敢一点
3.坚持了英语单词和阅读
4.坚持了给孩子养成好习惯
下周：
1.梳理本月目标
2.践行对标
3.印象笔记再调整
4.调整周检视模板
一周检视（2018.01.22-01.28）
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