《认知突破34条》读书笔记

一、你希望这个世界如何看待你

原则1:“标签”往往源自第一印象

原则2:“标签”一旦被贴上,很难被修改

原则3:“标签”既主观又效率

原则4:为自己尽早争取正面“标签”

原则5:别人对你的评价=事实-人们对你的期望

原则6:谨慎控制和管理人们的预期

原则7:学会承认别人的人设和价值

二、认知差,你和牛人的差距在哪里

原则1:努力却收效甚微的原因是缺乏系统性“认知收纳”

原则2:你的工作能力将直接决定你的职场价值

原则3:职场生存发展的底层逻辑是价值创造

原则4:能力的“有效迁移”也是一种能力

原则5:适时将你的思维逃出“既定轨道”

原则6:以“结果导向”思维倒推问题解决路径

原则7:格局的大小决定了我们对事物认知的边界和维度

原则8:真正的谈判高手都懂得让对手“赢”

三、做得好不如说得好,你说的够好吗

原则1:“学会聆听”是完美沟通的开始

原则2:高效说服永远要基于“有效信息”

原则3:以“3V”原则展开话题

原则4:用故事重塑对方的认知

原则5:不懂反馈,一切白费

原则6:在做决定前先征求相关方意见

原则7:了解对方底层诉求

原则8:维持听众耐心最好的工具就是逻辑性

原则9:比起过程,多数听众更在意结果-峰终定律

原则10:用你解决问题的方案去“中和”坏结果

四、我们都会迷茫和焦虑,只不过有人完成了逆转

原则1:从事自己擅长且喜欢的岗位是小概率事件

原则2:选择用坚守和行动来走出这段命运的阴霾

原则3:转机不是靠撑来的,合理的选择才值得坚持

原则4:远离那些无法使你增值的高压工作

原则5:努力就有回报是线性思维模式人脑中的谎言

原则6:改变意味着机会,也意味着风险

原则7:明确你想要什么很重要

原则8:时间管理的本质是目的管理

原则9:用对过程的享受为自己赋能

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