人生的底气来自哪里？
要做一件事，要实现一个目标，千万不要以为外在的条件满足就足够了，相反，内心的力量才是你行动的源泉。
人到了一定的境界就会明白，那些身外之物往往在热闹的时候才能体现出价值，而内在的富足才是人生质量的分水岭，决定着你的未来走向和人生幸福。
孟子讲关于舜的故事，舜居住深山，后成为人问圣主。“及其闻一善言，见一善行，若决江河，沛然莫之能御也”，舜每听到一句善言，见到善行，就立刻照学照做，好像决口的江河无人阻挡。他心中有一股力量推动着去做事。
内心力量是行动的源泉。
你想去读书去学习一项技能，道理都懂，但依然每天刷着手机，羡慕着别人。
因为你内心缺乏做一件事的力量，没有强烈期待，被人趋于安逸享受的天性打败。
在《认知觉醒》 中提到的“元认知”，实际上与孟子讲的“反求诸己”不谋而合，“元认知”层次越高，自我剖析越深刻，思考就越有深度。
掌取舍之道、养浩然之气，敢松弛、不内耗，我就是我自己最大的底气，2023愿每个人都幸福❤️
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园 小关 2023.3.13
