近些年来，我们身边患抑郁症的孩子越来越多了。这两天我读了一本书《蛤蟆先生去看心理医生》。今天我将结合蛤蟆先生的过往经历，来探讨一下他为什么会抑郁。
书中的蛤蟆先生跟现实生活中的孩子们，有很多相似的地方。当我们弄明白蛤蟆先生抑郁的原因时，多半也能找到孩子们抑郁的源头。
01
婴幼儿时期得不到父母的爱
蛤蟆先生的家庭条件十分优越，他是一枚令人羡慕的富二代。家里衣食无忧，不必像我们普通人一样，为了生计去做一份不喜欢的工作。要是论资排辈，蛤蟆先生的祖上肯定是个大地主。祖父和父亲给他留下了一栋豪宅，还有大笔的遗产。
然而，这个家庭对他精神上的帮助，却是少之又少。父母总是害怕宠坏了他，对他的态度始终是严厉而冷漠。
蛤蟆先生的童年记忆里满是孤独和悲伤。父亲总是板着脸，而母亲也会遵循丈夫的育儿准则，收起慈爱的一面，很少去拥抱孩子。
所以在这个家庭里，这些伤心的话四处飘荡：
‘’要我跟你说多少遍？不准这么做！“
”回你的房间去，没想好怎么道歉，不准下楼！“
”我受不了他这副样子！”
父亲对待他永远都是一副冷冰冰的模样，在家里大事小事都得听父亲的，他的话就是圣旨。当蛤蟆先生委屈的时候，父亲不允许他哭泣！
02
压抑自己的天性
在这样的原生家庭中，蛤蟆先生学会了压抑自己的天性。毕竟他很弱小，没有什么力量，离开了父母的庇护，都没法存活下去。他只能事事去顺从父母的意思。
在这个家里，好像总有一把无形的锁，困住蛤蟆先生的思想。他不能拥有负面情绪，也不能拥有独立的想法，因为这些都会遭到父亲的反对。
蛤蟆先生甚至不知道什么叫做愤怒，因为每次他很生气，想表达愤怒情绪的时候，父亲都会严厉地制止他。蛤蟆先生只得吞下愤怒的火苗，化为内疚。总觉得是自己做得不够好，所以才会让父母不满意。
长此以往，蛤蟆在这个家庭里进化出一种应对策略：父母说的都是对的，父亲的责骂和训斥也是对的。
他就要当一个长不大的孩子，所有的事情不用自己操心，父母会帮自己搞定一切。而他能做的，还是跟幼儿时期一样，想着办法取悦父母，争取博得他们的满意。
蛤蟆先生在强势的父母面前，被迫养成了软弱，爱讨好别人的性格。他永远都是在依赖他人，却怎么也学不会去倾听内心的声音，按照自己的心愿，做一回自己。
03
把愤怒的焦点对内
人类与其他物种的不同之处在于，人有七情六欲。悲伤，快乐，深情，恐惧，愤怒，这些都是儿童的基本情感。而蛤蟆先生从小接受的教育，就是不被允许拥有这些负面情绪。
当他面对委屈或者愤怒的事情时，他找不到渠道去发泄。小孩子应对愤怒的情绪，可能就是当街打滚，又踢又叫。而大人们应对愤怒的情绪可能是直接吵一架。
愤怒情绪就像高压锅一样，压力过高的时候，打开阀门对外排气，才不会爆炸。正常人都是通过对外宣泄一通，将不良的情绪排解掉就没事了。
而蛤蟆先生的性格注定了，愤怒的时候，矛头不敢对外，只能内化为自己的一部分，去内耗攻击自己。
每当回忆起小时候父母对他的冷漠，蛤蟆先生在内心就忍不住涌起一股愤怒的火苗。然而，要是没有父母的照顾，蛤蟆先生怎么能拥有让别人羡慕的优越生活呢？他只能把这些不满全部压抑在心底。
当一个孩子面对权威的力量，没法随心所欲去做出本能反应的时候，他只会惩罚自己，生闷气，一个人把坏情绪都闷在心里。长此以往，这些负面情绪就一点一点吞噬了一个人的精气神，让他陷于抑郁的泥潭之中，无力自拔。
04
懦弱的蛤蟆先生，不敢与别人发生正面冲突
蛤蟆先生就是在这样的原生家庭中，养成了懦弱胆小怕事的性格。因为他一直生活在父母的阴影之下，他也曾试着自己去拿主意，可是每次刚开头，就从父母那里得到一堆冷嘲热讽。
无论他做什么，父母都会指手画脚，奚落他什么事情都做不好。因此，他把自己缩小到儿童心理状态，觉得自己一直都是弱者。所以，当獾要夺走他的董事会领导权力时，他就不由自主想起小时候，父亲也是这样居高临下，盛气凌人。
人与人之间的关系，从来都是一场博弈，你进我退，你退我进。蛤蟆先生就是讨好型人格，害怕冲突。面对獾的进攻，他第一反应就是放弃自己的利益，下意识地退回到安全领地。
他为什么会这么懦弱呢？因为从小到大，他从来就没有赢过一次！现在面对獾的进攻，除了放弃又还能怎样呢？
过往的处世法则，让他不知不觉中形成了路径依赖。他们都是强者，拿鸡蛋碰石头，自不量力，只能忍让。等到风平浪静，当他退回到角落时，他多半会后悔自己的轻率，反刍，拧巴，纠结，内耗，如影相随。
05
蛤蟆先生一直在为童年找补
阿德勒说：幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人一生都在治愈童年。
蛤蟆先生的父亲一直想让他接班家里的酿酒厂。可是蛤蟆先生害怕工厂里可怕的气味，还得一大早七点半就去工作。父亲要他承担起责任，因为公司必须让自家人管理才比较放心。
蛤蟆先生对自己没有信心，父亲就开始责骂他是个废物，说了很多难听的话刺激他。蛤蟆先生被迫找了一个初中老师的活，就是为了逃离父亲的掌控。然而不论他做得多么好，还是得不到父亲的承认。
当他从家里独立出来之后，通过参加各种活动构建自己的生活，还有自己那些浮夸和离经叛道的种种行为，这一切都只是为了博得父母的关注。
说到底，不论蛤蟆先生怎么折腾，他只是想为自己的童年找补，希望自己有一天能得到父母的满意和赞许，从心底为他骄傲。可是即便到父亲去世，蛤蟆先生的所作所为，都没有得到父亲的认可。
06
不被理解
蛤蟆先生的父亲去世了，那个笼罩在他身上无形的枷锁也被解除了。他做了许多刺激性的事情，偷车，越狱，变成伪装大师，跟警察斗智斗勇，跟别人打架被打得落荒而逃……
他原本以为自己从这些事情中，能找到快乐。然而，他收获最多的还是朋友的不理解，甚至指责他寒碜，邋遢，丢人现眼。
蛤蟆很难过，自己平生做的每一件事都不被别人理解，父母，朋友，所有的人都看不起他。他内心愤怒抑郁的情绪都堵在心口发酵，最终让他陷于了抑郁之中，无法自拔……
在蛤蟆先生身上，我看到了很多青少年身上也有许多让人头疼的问题，比如抽烟喝酒、打架斗殴、逃学、旷课、夜不归宿等等，这些还是我们能看得到的问题。
还有更多问题，隐藏在冰山一角。有一些孩子的世界与父母完全隔离，回到家就关进了自己的城堡里。这些孩子让父母感到深深地焦虑，他离经叛道，他出格，他郁闷，他冲动，所有的表现都指向一点，他的想法和需求被外界忽略了。
很多在我们看来很小的事情，在孩子的世界里，就是天要塌了。孩子过不了这一关，大人又理解不了。他们就把自己逼进死胡同里了，抑郁想不开。
我想父母此刻能做的，唯有关心和重视他的每一个需求。放低姿态，用温暖和爱，化解那颗冰冻的心。
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