对周期的敏感性，有这样四个认知：时间的变化，外界的变化，自己的成长变化 以及未来发展趋势的变化。
时间的变化，是客观存在的，不管我们有没有意识到，它都是在慢慢移动，慢慢流逝的，一年四季，日月星辰，循环往复，按着现有规律在有条不紊地运作，其实，看似寻常，其实也在不断变化着，在变化着自己，即，也许未来时间会倒着走，也许会以现在两倍的速度前进。也在变化着万物。从无到有，从小到大。
外界的变化，大体上可分为自然的变化，社会的变化。自然的变化相对漫长和平稳，周期较长，社会的变化，较之前有了很大的提速，社会趋势复杂多变，风口很强也很灵活，作为一个不断往上走的个体，有必要了解社会发展到哪个层次，推动社会未来走向的核心力量是什么，而不是被浪潮摆弄着，浪费精力和生命。同时，也需要发现这其中不变的东西。
自己的成长变化，人的生存是要和环境相适应的，个体成长的步调就是与社会节奏相一致，让自己思考适应社会需要哪些条件，自己是否具备，还欠缺什么，需要如何弥补与改进，自己能够发挥多大的力度，是否存在引领潮流的可能。思考清楚这些后，自然就会关注周期的必要性，就会在意周期的指导性。
未来发展的趋势变化，未来存在很多不确定性，这也是我们做出预测的存在基础，根据已有的环境趋势，以及自身的成长基础，对未来做出一些可能的判断，这些预测只是参考，并不是肯定，所以，预测也只是对周期的一个观测和分析。
