三、错误的行为目标建立在潜在的信念之上

鲁道夫·德雷克斯发现了他所说的“4种错误的行为目标(或目的)”:得到关注或特殊服，得到凌驾于他人之上的权力，通过报复寻求公正，不让任何人对自己有任何期待(称为“自暴自弃”)。最近，阿德勒学派的一些心理学家又增加了一个专门针对十几岁孩子的第五个错误目的，即寻找刺激。

之所以称之为“错误目的”，是因为孩子们错误地相信，得到归属感和价值感的唯一方式，就是通过一些常常与他们真正想要的结果相反的行为。这些行为不但达不到他们想要归属的目的，他们还会发现最亲近的人与他们疏远了，并且自己会变得更失望。他们的错误目的变成了一个恶性循环:他们变得越失望就越会为实现错误目的而努力。

行为都是有目的的，尽管一个十几岁的孩子可能不知道自己的目的。当你处理十几岁孩子的行为时，如果不了解和处理其背后隐藏的信念，你会对自己为改变孩子的行为而付出的努力感到沮丧。了解错误目的，能够帮助你理解你的十几岁孩子，改善你和他们的关系，并帮助他们看到他们可以选择的其他行为。每一种错误目的都有一种相应的错误信念，讲座结束我给大家分享《错误目的表》。

四、错误目的及其隐藏的信念

1.寻求过度关注或特殊服侍:“当你关注我并给我特别对待替我做我自己能做的事情时，我才有价值。”

每个人都想得到认可和关注。当以恼人的行为(“看着我，看着我”)而不是尊重的行为(“当我做出贡献并帮助别人感到重要时，我感到自己很重要”)寻求关注和认可时，就会出现问题。为了解你的十几岁孩子需要什么，你可以想象他们穿着一件上面写着“注意我，让我参与并发挥作用”密码信息的T恤。

2.求权力:“当我为所欲为，或者至少不按你的要求做时，我才有价值。”

每个人都想要权力，并会以有贡献的方式或者破坏性的方式运用自己的权力。当父母试图控制十几岁的孩子时，孩子很可能会通过以反叛的方式运用他们的权力来做出回应。十几岁的孩子需要的是指导和技能，以便学会如何以建设性的方式运用他们的权力。为了帮助你的孩子，可以想象他们穿着一件上面写着“让我帮忙，给我选择”密码信息的T恤。

3.报复:“当你以一种好像我不重要的方式对待我时，我感觉受到了伤害。我相信我的唯一方法就是伤害你。”

自当十几岁的孩子感觉受到伤害。或者相信事情不公平时，他们往往用伤人感情的行为进行反击。然后，父母会感觉受到了伤害并反击，进一步伤害孩子。因而，一个报复循环就形成了。大人的责任是要理解这种状况，并打破这个循环。前面的“错误目的表”能够帮助你做到这一点，你可以想象孩子穿着一件上面写着“我受到了伤害，认可我的感受”密码信息的T恤。

4.自暴自弃:“我觉得我想放弃，因为我不知道怎么做。我一点也感觉不到自己有价值。”

很难找到一个真正能力不足的十几岁孩子。然而，十几岁的孩子能够变得非常灰心失望，以至于他们相信并以行为表现出好像他们就是无能。他们会放弃，而不是尝试。告诉十几岁的孩子他们并非能力不足，是没有帮助的。父母需要找到办法，帮助十几岁的孩子改变他们认为自己能力不足的想法。可以想象孩子穿着一件上面写着“不要放弃我，让我看到如何迈出一小步”密码信息的T恤。

5.寻找刺激:“我很无聊，要寻找刺激。”

我们没有把寻找刺激放到“错误目的表”中，因为它能适合四个错误信念中的任何一个。它可以是寻求过度关注的一部分

(看看我，看我多酷啊);可以是寻求权力的一部分(没有人能够阻止我，我是不可战胜的);可以是报复的一部分(我会让你看看的);或者是自暴自弃的一部分(这是我唯一能做好的。这真的无关紧要)。

寻找刺激会导致十几岁的孩子追求新奇、冒险和强烈的感受。丧失信心的十几岁孩子会以负面的方式寻找刺激，有时候会炫耀(寻求过度关注)，有时候会凸显自己的力量(寻求权力)，有时候会报复你对他们的缺乏信心(报复)，而有时候会因为很失望而不愿尝试任何别的事情(自暴自弃)。很多孩子会尝试毒品、开快车或发生性行为，而不考虑后果。父母面临的挑战，是要鼓励孩子以正面的方式寻找刺激。滑雪、爬山、运动、出国旅行、做灾后志愿者，以及参加有挑战性的课程，都是积极的解决办法。可以想象这样的孩子穿着一件上面写着“帮助我找到积极而安全的刺激”密码信息的T恤。

理解错误目的，能够帮助你了解，无论你的十几岁孩子做了什么，都是因为其行为对他们有意义才做的。仅仅因为你不知道他们的逻辑，并不意味着这种逻辑就不存在。

五、错误目的的识别

要理解你的十几岁孩子的行为是出于哪种错误目的，最容易的办法是借助于你的感受(见“错误目的表”的第二栏)。如果你心烦、恼怒，为你的孩子感到难过、焦虑，或者厌倦了给孩子特别的关注和特殊服侍，孩子的目的可能就是寻求过度关注。如果你感到愤怒、受到了挑战或者感觉被击败了，孩子的错误目的就是寻求权力。如果你感到伤心、憎恶或者难以置信，孩子的错误目的可能就是报复。如果你有一种绝望感，并认为什么都无法改变，你的十几岁孩子的错误目的就是自暴自弃(你的孩子认为自己能力不足，或者根本没有能力)。如果你感觉惊慌失措、害怕或恐惧，你的十几岁孩子或许是在寻找刺激。

下面是两个例子，显示了关爱孩子的大人如何运用“错误目的表”发现了两个十几岁孩子的错误信念，然后，运用鼓励改变了他们的信念和行为。

自暴自弃

亚当感到很沮丧，不停地跟父母说自己多么不开心，因为他没有女朋友。他是自己的朋友圈里唯一一个没有带女孩参加过同学聚会的。无论父母为帮助他高兴起来怎么说，或怎么共情，亚当都坚持认为，无论他怎么做，都不会有女孩和他一起外出。亚当的父母对他非常担心，以至于他们建议他去跟心理咨询师谈谈。尽管他们想成为好的倾听者，但他们认为这超出了他们的能力。有时候，会有一位亲戚能做好的倾听者，但通常，去几次心理咨询师的办公室，会让父母和十几岁孩子的沟通好很多。

当亚当说了自己的事情之后，心理咨询师意识到亚当有一个错误信念，他认为无论自己怎么做，都会失败。因而，他相信完全不做尝试会更好。亚当相信，女孩们都不喜欢他，因为他腼腆。他相信，即便他试图跟一个女孩交谈，那个女孩也会觉得乏味，并且会告诉她的朋友们他有多么蠢。当心理咨询师问他从哪里得来的这个念头时，亚当提到了他曾经偶尔听到学校里的几个女孩在谈论头天晚上给她们打电话的一个家伙。这几个女孩一边大笑，一边说着如果这个男孩再打电话来，她们将如何摆脱他。亚当知道自己不想像那个男孩那样被当成傻瓜。

当十几岁的孩子这么灰心失望的时候，父母或心理咨询师的工作就是帮助孩子找回勇气。孩子的密码信息是:“不要放弃我让我看到如何迈出一小步。”通过告诉抱有自暴自弃错误目的的孩子“我对你有信心”、“我不会放弃你”、“如果你愿意的话，可以这样迈出一小步”，大人就能够帮助他们解决这个问题。

亚当的心理咨询师问他是否能换个方式看待这个问题，亚当同意了。然后，咨询师问亚当是否自己买过衣服，亚当带着困惑的表情说自己刚刚卖了一件新滑雪衫。“你是抓起自己在货架上看到的第一件衣服就走吗?”咨询师问道。

亚当说:当然不是!我肯定试了二三十件衣服，才找到合适的。"

“那么，亚当，”咨询师说，“你认为选一个女孩与你一起参加同学聚会会更容易吗?”

“我从来没有这么想过，”亚当说，“可是，如果我给一个女孩打电话，她却告诉她的朋友我有多么蠢，该怎么办?”

“你可以告诉自己，你多么感激如此粗鲁的一个女孩决定不和你一起出去。”

亚当认真想了想，说:“这很有道理，但我还是害怕跟女孩说话。如果我想不出来说什么该怎么办?”

个亚当和咨询师按照女孩接到电话后的不同反应，做了角色扮演。亚当认识到，如果一个女孩在回应时有一点点热情，他就能更容易地想到该聊什么事情。如果一个女孩不回应并且不自在，亚当就能意识到她不是自己第一次约会该找的人。

亚当几乎已经准备好了回家去给一个女孩打电话，但他又一次退缩了。咨询师注意到了亚当有多么害怕，就问他在生活中是否战胜过恐惧。亚当想了几分钟，然后说:“我以前滑雪时害怕从雪道上有隆起的陡坡上往下滑，但现在我很喜欢。”

“你是怎么想办法克服恐惧的?”

“我站在山顶上，两腿发抖，对自己说'去做吧!’我就滑下去了。这太棒了。

“好，亚当，”咨询师说，“去做吧!”亚当笑了。

亚当之所以能够迈出纠正自己能力不足的想法的这几步，是因为没有人对他说:"你那么想很愚蠢。”相反，他的父母认真地倾听他，知道了他需要帮助。他的心理咨询师倾听、共情，并探究了他的想法的根源。然后、她以他自己的成功经历帮助他培养技能，从而帮助他克服了恐惧。

寻找刺激

泰莎喜欢晚上从家里悄悄溜出去，从她的窗户爬下楼，去跟朋友们见面。这几个女孩会在街上闲逛几个小时，而他们的父母没有一个人察觉。这些十几岁的孩子不足出去找麻烦的，但一天晚上，麻烦找上了她们。一群男孩发现了她们，并开始骚扰她们。一个家伙拿出一把刀，威胁说如果她们不按他说的做，就要伤害其中一个女孩。这几个女孩尖叫着朝不同的方向逃去，而那群男孩站在那里哈哈大笑。

泰莎的妈妈注意到了泰莎Facebook上的一些评论，经过推断，她意识到发生了什么事情。她让泰莎和她一起去散步，以便能谈一谈。试

妈妈是这样开始的:“宝贝，我也曾经是一个十几岁的孩子，我记得那时候我认为自己是不可战胜的，坏事不会发生在我身上。我做了一些蠢事，现在回想起来，我感到自己还活着真是很幸运。我想让你知道，我看了你的Facebook，我们之前说好我可以看的，我看到了对昨天晚上事情的评论。我们需要谈谈。”

泰莎插话说:“我要被禁足吗?”“你想让我那么做吗?”妈妈问道

“不，不想。我希望你相信，我认识到了我和朋友们那么晚在街上闲逛是犯了一个大错误。我们一直觉得那样很好玩，但昨天晚上的事情发生后，我不想那么做了。我以为拿刀的那个家伙会杀死我们中的一个人。这一点都不好玩。”

“哦，宝贝，你受到那么大惊吓，真让我难过，但我很高兴你决定不再像那样出去闲逛了。如果你需要生活中多一点刺激，或许我们可以想想其他选择。”

“妈妈，昨天晚上的刺激已经让我够受很长一段时间了。如果我感到无聊了，并需要帮助想出一些令人兴奋的事情，我发誓会先告诉你。”

“好的，但或许你需要另一个建议，我能说吗?”“妈妈，什么建议?”

“我刚刚看到咱们这里有月圆之夜远足和皮划艇探险活动。如果你和你的朋友们感兴趣，我愿意为你们报名并付报名费，还会开车送你们去参加。你何不跟你的朋友们说一下，看她们怎么想?”

“嘿!可能很好玩。可是，如果我们去参加，我确信我们会想自己开车去。我们不再是小孩子了，妈妈。”

“一言为定。记住告诉我消息。”

了解错误目的，是改变的第一步。错误目的行为的出现，有父母和孩子两方面的原因。如果你的十几岁孩子寻求过度关注，可能是你没有花足够的时间训练孩子如何以有益的方式得到关注。我们从来没有见到过哪个沉醉于权力的孩子身边没有一个沉醉于权力的大人。让十几岁的孩子参与问题的解决，是帮助他们以有益的方式运用自己权力的一种方式。他们需要很多这样的机会。如果你的十几岁孩子让你感觉受到了伤害，他或她可能是感觉被你伤害了。另一种可能是，你的十几岁孩子可能感觉受到了别人的伤害，并把这种感受发泄到了你身上。如果你的十几岁孩子总是放弃，可能是他或她认为自己无法达到你的期望。鼓励丧失信心的十几岁孩子的线索，就在“错误目标表”的最后一栏中。

要记住，十几岁的孩子对自己经历的事情的想法和做出的决定，影响着他们对自己的认知，并能帮助解释他们的一些行为。记住你的十几岁孩子眼中的现实与你认为的现实是不同的，也会很有帮助。

一日你理解了错误目的，你就会发现有很多办法能鼓励你的十几岁孩子，并改善各种情形。然后，你可以主动地尝试使事情好转，而不是只对孩子的行为做出反应。

六、需要记住的和善而坚定的养育工具

1.你的十几岁孩子会根据自己在家庭馅饼中的位置，产生对

自己的看法。回顾一下出生顺序的知识，作常有助于你更好地理解孩子。

2.所有的行为都有一个目的，即便你的孩子(和你自己)并没有意识到这个目的是什么。当你注意自己的感受时，你就能得到有关你的十几岁孩子行为目的的有价值的信息。

3.不要对行为做出被动反应，而要从“错误目的表”得到灵感。

4一旦你知道自己是哪种动物类型，就很容易认识到每一种动物的“照料和喂养”是不同的。