求助是一种能力,也是内心有力量的体现|感恩练习第22期-20

2024.2.20


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来感觉身体还是没有劲,更能体会到健康的必要性,以及每一天健康就是最大的幸福;


2、我十分幸运,我得挺住自己起来给父亲做饭,如果不是需要做饭,可能就不想起来了,让我感到幸运的是,我越来越愿意相信一切都是刚刚好,我可以做很多的事情,发生的都是刚刚好该发生的,增加了我内心的平和和安稳;这也是我安稳住自己的一个小妙招,相信一切都是刚刚好,带着这样的思维和心态,过好每一个当下;


3、我十分开心,喝一杯温热的开水启动今天的高兴模式,敞开心,愿意接受更多的事情发生带给我生命的启迪和智慧的增加;


4、我十分开心,今天抽到的卡是:用心活,我最喜欢这个词了。用心活,对于我来说就是做当下需要做的事情,内心是平和的安稳的,无论做什么都随心而动,不做让自己感觉不舒服的事情,同时,做的事情就心甘情愿心怀感恩去做。这样活好每一个当下,活好每一天,就是我最大的夙愿,我就满足了;


5、我十分感谢今天读到一段话:

我祈求力量,**就给我困难,使我强壮;

我求智慧,**给我问题,让我去解决;

我求勇气,**就会给我危险,让我去克服;

我寻求爱,**就带我遇见并帮助那些需要的人。

**回应了我的祈祷!

所以,遇到困难,遇到问题,遇到危险,遇到需要帮助的人,遇到的所有,都是**在回应我的需求,这样想着的时候,就让遇到的一切有了一个新的视角去看去理解,可以收获到更多的启迪和成长,这就是在长自己的智慧;一直想成为一个智慧的人,今天有了答案,就是解决遇见的问题去解决就是长智慧的历程,所以,就没有那么害怕问题和挑战了;


6、我十分感谢昨天发生的那件事,也是应了我的梦境,这些是我造成的,有时候也是不可控的,发生了什么只是为了照见真实的自己,看见接受调整,接受不完美的自己,接受做的不妥帖的时候,然后,做可以做的事情;


7、我十分感谢昨天晚上小聚,感受到主人的用心和用情,朋友们教我用心做人,用心做事,敞开心接受新鲜的事物,放下内心的执念,人生会更丰富更饱满,这是我喜欢活出来的样子;我十分感谢朋友的格局,每一个人都有很多值得我学习的地方,感谢朋友们愿意一起玩,这么多年的朋友,真的很难得;


8、我十分感谢生命的馈赠,感谢我拥有健康的身体,虽然有点小恙,不影响我做事情,感谢我身体全然地支持我好好地活着,可以做很多自己喜欢的事情,做自己喜欢的事情也增加我的抵抗力和提升我的生命能量,感谢健康的身体,感谢拥有健康身体的每一天;

9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量对我无条件的爱和支持,感谢金钱能量支持我做自己想做的时期,感谢金钱能量愿意来到我的生命里,感谢金钱能量的顺畅流动,感谢金钱能量给我生命的勇气、尊严和底气,感谢所有的金钱以及我享有的服务,感谢我拥有的一切资源;


10、我十分感谢自己,感谢自己每一天都用心活着,感谢自己昨天提出来一个好问题,感谢朋友的回应,感谢今天跟儿子说的时候自己内心是有底气的,感谢朋友的支持,感谢自己愿意求助。


其实我想说的是,求助是一件特别棒的事情,一个人可以解决的自己解决非常好,适当的求助也是非常棒的事情,不会求助是我以前习惯的方式,我也慢慢地练习向他人求助,帮助自己支持自己,我不孤单,我有很多可以求助的资源,感谢我的家人,感谢我的朋友们,感谢我自己的努力和不断向内探索,长出来自己的力量,敢于求助了。


求助是一种能力,也是内心有力量的体现。


感谢,感谢,感谢,感谢事情顺利圆满。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有的金钱和资源。

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