1：零极限不止是空无和虚无，更是一种纯粹的爱的状态，它并不在遥远的天边，而是存在于你的内在。

2：生命的意义在于每个时刻都能够回归于爱，为了实现它，一个人得要知道，他对自己所造就的生命道路负有百分之百的责任，他必须了解到，是他的思想创造了自己生命中的每个当下。困扰并非来自他人，他事，他低，而是来自于他对这一切的想法。人们必须意识到，根本就没有外在这回事。

3：在我爱你这个简单的句子里，有三个可以改变一切的要素，感激，尊重，和转化。

4：在夏威夷的古老传说中，一切都起源于思想，而最伟大的治疗方式就是爱

5：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。忏悔与感恩是两个最重要的成长工具

6：荷欧波诺波诺大我疗法训练教导人们认识自己，在每个当下如何去处理问题，以及如何在爱中获得重生，成为爱的源头。

7：训练的重要源头：只有对自己百分之百负责，对自己生活中发生的所有的事情负责，才能毫不费力的解决问题。

8;荷欧波诺波诺大我意识疗法视每个问题为机会而并非磨难，问题不过是旧有记忆的重现，是为了给我们一次机会，用爱的眼观去看，以灵感去行动

9：问题是潜意识里重播的记忆，与其他人，地方和状况无关。

10：对自己生命完全负责意味着，在你生命里出现的每件事，你都该去负责，从某种程度上说，这整个世界都是你创造的。

11：任何你体验到的却不喜欢的人，事物，都该你去治好，从某种意义上说，要不是你的内在投射这样，他们是不会存在的。

12：问题跟那些无关，跟你有关。要改变他们，你得改变自己。

13：爱自己是改善自己的最好的方式，当你改善了自己，你就改善了自己的世界。

14：出现问题，觉知，问自己：我的内在发生了什么，从而造成这个问题，我如何纠正这个内在问题。

15：对于人类来说，最重要的是我们主观的内在生命。然而，我们却对它如何产生，如何作用在意识里，并作出行动这些事都知之甚少。

16：你们有两种生活方式生活：由记忆或灵感来主导，记忆是旧有模式的重演，灵感是来自神性的信息，想要灵感，聆听神性，获得灵感的唯一途径就是归零所有的记忆。你唯一要做的就是归零。

17：反复成诵四句归零箴言：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。

18：零状态是你和神性的居所，所有的恩典，财富，健康和安宁，都从那里涌出。

19：无意识产生行动意图的过程，是无法被意识掌控的，只有之后采取行动的过程才能被意识掌控。

20：如果你从零极限的零状态出发，你根本不需要意图，你只要接收，并付出行动即可。

21：你寻求的每件事，你经历的每件事都在你的内在，如果你想改变任何事，你只要在自己内在，而非外在做工作就可以了。出现在我们生命中的每件事，都是我们内在的投射。

22：荷欧波诺波诺大我意识疗法；1;在内在解决问题，2：只涉及你和大我。3：只有你自己在场。4：向大我忏悔，5：大我给与宽恕

23：自我的三大部分：存在于每个分子里的实相，称之为尤尼希皮里（孩子/潜意识），尤哈尼（母亲/意识），欧玛库哈（父亲/超意识）当这个“内在家庭”合一了，一个人就跟神性合拍了，当合拍发生时，生命就开始流畅了。

24：在夏威夷祖先看来，所有的问题都始于思想，但是产生思想并不是产生问题，那什么是问题呢，问题来自我们充满痛苦记忆的思想，那些有关人，事，物的记忆。

25：当你实践荷诺波诺波诺时，你不必知道问题和症结在哪里，你所要做的就是留意 你在身体，心理或者情绪上体验到的任何问题，一旦你留意到了，你就要负起责任，立刻开始归零：说：对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。

26：我们要对自己生命的百分之百负责，这件事毫无例外，没有借口，责无旁贷。

27：我们的内心原本都是完全纯净的，没有模式，没有记忆，没有灵感，那就是零状态。但是只要我们活着，就会感染模式，感染记忆，这就跟有些人得了感冒一样，当我们看到别人那里有模式，表示我们自己也有，唯一的出路就是清理。

28：问题不过是重演的旧有记忆，用爱的眼观去看，用灵感去行动

29：全然负责意味着接纳所有，甚至意味着步入你生活的人，以及他们的问题，因为他们的问题就是你的问题，他们出现在你的生命里，要是你对自己的生命全然负责，那么你也要对他们经历的一切全然负责。

30；我爱你，那是带来疗愈的密码，但要用在自己身上，而非别人身上。别人的问题就是你的问题，记住在别人身上做工作帮不了你。他们不需要治疗，你需要治好你自己。你是一切的根源。

31：当你在别人身上发现了什么你不喜欢的东西，就是在自己内在也有那个东西，你的任务就是清理他，当你清理干净时，它也会离开别人，事实上，它会离开这个世界

32：不论你想改善你生命中的什么事，从财务到人际，只有一个地方需要照料：你的内在。

33；很多人只在意问题本身，却不关心问题的起因。

34：人类没有意识到的是，在我们活着的每个当下，我们都持续的抗拒生活。这抗拒让我们脱离了大我，而那里是自由，灵感，最重要的是，神性创造者所在。我们把人们囚禁在心智的荒野里漫无目的的徘徊着。抗拒让我们持续处于焦虑的状态，我们的灵性，心灵，身体，财务和物质都开始匮乏。

35：当你的心智处于零状态，创造力才能发挥作用，那叫做灵感。

36：心智只能为两位主人中的一位效劳，要么它执行你心智中发生的任何思想，要么它就执行灵感。

37：神圣智能是你所有灵感的发源地，它在你的内在

38：当你是零状态时，存在于所有可能，只要让自己处于空，那么灵感会即可充满你的内在，你就处在自由之乡了。

39；如果你和某个人有问题，那么不是那个人的问题，那只是你对某个记忆浮现的记忆反应而已，有问题的是那个记忆，和别人没有关系。

如若有你不喜欢的，那么是你创造了这个现实，也是你创造了那些你不喜欢的人

40：我发现如果我们以一种全然不同的方向运动，我们就能创造出最大的改变，并与他人产生最深刻的连接，那个方向就是一个圆，放下对自己感知到的事物反应和执着，然后向上抵达超意识的状态，最终进入神性的觉知，神性能传递给我们清明，并且将充满爱的意念传送给另一个人，基本上就是从他们的意识后面溜进去，让他们得到纯粹，没有被渲染的连接。

41：你不是因为神性需要而对神性说“请原谅”，你是说给自己听

42：荷欧波诺大我意识疗法是一个解决问题的过程，包含了忏悔，原谅和转变，每个人都可以用于自身，它是一个祈求神性将我们潜意识中的错误记忆清理和归零的方法。

43：打开神性财富的门首先需要清理和归零记忆，你清理自己的记忆，之后出现的便是灵感。

44：不断的清理，当所有的记忆的都归零了，神性将启发我们来此该做的事

45：我越清净，我周边的人就越清净，但这不是个容易被接纳的事实，我们更倾向于去改变外在而非内在。

46：当他在精神病院工作的时候，他常常查看病人的档案，不论他是对病人的行为感到排斥，还是什么其他感受，他都不是去处理病人，而是去处理自己体验到的感觉。他在清理自己内在的同时，病人也得到了清理和疗愈。

47：你要为每个人的行为举止负责，因为他们都出现在你的体验里，如果你创造了自己的生活，那么你就创造了你看到的世界，包括你不喜欢的部分。

48：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。是在清理阻止你的模式，以达到纯粹爱的境界

49：我们可以向知晓我们个人蓝图的神性祈祷，祈祷它的疗愈所有在此刻阻碍我们的思想和记忆

50：我不在试图控制一切，我懂得了放手，我只是清理，归零，只把注意力放在回归零上

51：再过去，我总是处理问题本身，不管是我的，还是别人的，现在我不管问题了，而是清理导致问题的记忆。当我记忆归零时，问题就得以解决，我也就没事了。

52；感染病毒是个很恰当的比喻。世界上就是这样的模式，我们被感染了，当有人有某种模式时，我们看到了，我们就被感染了。这就是你要付百分之百的原因，当你清理自己的时候，你也把其他人清理了。

53：神性发来信息，你可以选择是否采取行动，如果你照办，一切安好，如果不照办，你就有麻烦。你的选择只有归零与否，如果你归零，你的灵感就会来。如果你考虑你就是把灵感和其他东西比较，比较的对象就是记忆，清理了记忆，你就没得选择，你就会毫不犹豫的遵从灵感

54：当你在零极限的状态里，你什么都没有，来什么就会照做，就是这样

55：当人们各司其职的时候，世界就会安然。而如果你想成为我，我想成为你，问题就产生了。

56：只要你归零就会有钱，没钱是因为你没归零。如果你归零了钱的记忆，你就会有钱，你准备好接受钱了，宇宙就会送来。记忆的作用就是阻止钱流向你，或者阻止你看到这一点

57：我们印在钱上，却没人相信

58：一旦你放下你的需求，允许一切自然流经你，赚钱的主意是无穷无尽的，关键就是清理。

59：只要他们不断去爱他们接触到的人，别人是你的镜子，别人的经历都是和你共享的，清理这些共享模式，你们都会好起来。

60：我必须清理我内在的那些有害的思想，并替之以爱，别人没有问题，问题都是我的内在

61：最新版大我意识疗法：1；持续清理和归零。2；依照出现的灵感和机会采取行动。3：持续归零。就这么简单，这是有史以来最简洁的成功途径。

62：意图是心智的玩具，灵感是神性的指令，时候到了，你会开始臣服，开始倾听，而不是祈求和等待，意图是狭隘的自我意识的眼光，试图去控制生命，灵感是收到神性的信息，并采取行动。