没错，这是一本告诉你中年为什么感觉这么难受，让你去理解，思考，找回真我的一本书。非常值得深入一读。
在读这本书前，我看到我以及周围大部分同龄人工作不顺，家庭关系不和睦，亲子关系紧张，内心拧巴纠结焦虑。我很纳闷，到底是什么让这一阶段的人们过得这么别扭。我知道所有的表象后面一定有深刻的原因，我试着去从因果论寻找这一现象背后的答案，却发现找不到让我满意的答案。我很困惑，好在这一年多养成了泡在微信读书，天天喂养自我成长类书籍的好习惯，微信读书将这本书推到了我面前。还没开始读，一看这书名，就感觉它已告诉了我最好的答案。
中年之前，我们所表现出来的人格，是弱小的我们为了生存或者说适应环境，受到童年时期，家庭教育，社会制度的影响而投射出来的面具人格。充满了魔法思维和英雄思维，认为“我是不朽的，我会远离衰老和死亡。”，“我比我的父母懂得更多，会做出更明智的选择。”
“当童年的魔法思维和青春期的英雄思维，与一个人所经历的生活格格不入时，他就踏上了中年之路。那些35岁以上的人遭遇了大量的失望和心痛，其程度甚至超过了青春期的暗恋破灭。任何一个中年人都见证了投射、希望和期待的坍塌，并体验到天赋、智力以及勇气本身的限制。”
当我们途经中年时，魔法和英雄投射的理想被现实摧毁。我们开始怀疑。有人开始醒悟过来，开始去探索真实的自己，有人继续执迷不悟，不曾也不想醒来。也许我们需要不停的追问自己你想要的究竟是什么？或许有一天会得到答案，那时，你将找回自性的自己。
书序说，
中年之路是一个重新界定和调整人格的机会，是介于首次成年的青春期和无可避免的老年及死亡之间的过渡阶段。那些清醒地穿越了这段旅程的人，会为自己的生命赋予更多的意义。那些没有清醒穿越的人，无论他们在外部世界表现得多么成功，仍然是自己童年的“囚徒”。
无论读者身处生命的哪一阶段，所受到的召唤都一如丁尼生(Tennyson)在《尤利西斯》(Ulysses)中所言：
长昼将尽，皓月徐升。内心召唤，耳边回响。
一起来吧，我的朋友。探新寻异，永不为晚。
