打卡累计天数：163天
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子第2个30天目标：1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟
妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔
爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟
二、其他好习惯坚持：
孩子：1、每天读书30分钟，2、每天运动，3、晚8点50洗漱9：30睡觉
妈妈：1、亲子阅读，2、每天平板1分钟，3、每天夸夸闺女，4、学习消防工程师课件，5、每天高质量陪伴闺女
加油小宝：8岁，女孩，践行第2个月12/30
1.早睡早起：早7:50--9:50
2. 吃青蛙：学习英语，学校作业，跆拳道练习
3.今日闪光点：
孩子：（1）早起晨读（2）自己买早点（3）和小朋友玩自己惦记回家（4）读英语认真（5）亲子阅读完自己睡觉，不用妈妈陪
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：每天挑战9道数学题计算全对✘，平板1分钟✔
（2）妈妈目标完成情况（闺女评判）：回家少看手机✔，说话温柔✔
（3）爸爸目标完成情况：亲子阅读10分种✘（值班），平板1分钟✘（值班）
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书30分钟✔，平板1分钟跆拳道✘，晚9：30睡觉✘
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘，平板1分钟✔，每天夸夸闺女✔，学习课件✘，陪闺女练习跆拳道✔
#父母教练检视#
最近积极调整自己的状态，在践行中觉察自己的言行。发现自己在日常对于闺女的事情总是特别在意，也对她是否能在规定时间内做完自己的事情，在规定时间内开始特别注意，所以，自己总是在闺女还没有开始做一件事情时提醒她该做什么了。所以最后自己觉得闺女不操心，什么事情都得妈妈提醒，就会有情绪。觉察到这一点后，这一周对于闺女在学习，生活中的事情，我自己有意识的慢下来，在她还没有做的时候不急着提醒，而是给她时间让她自己主动去做。这样做了，我反而觉得其实闺女对自己的事情惦记的。每次在我想要提醒后的几分钟或更长时间她都会主动说妈妈我要去读英语了，写作业了。
反思：给孩子足够的时间，相信孩子
下一步计划：（1）觉察自己，站在孩子的角度看待问题（2）按照学校计划开展学习任务（3）践行3月计划
