最近天气慢慢变冷,每天早上起床时的习惯也不自觉地发生了改变。
我有一种感觉,就是天热时,睡得再晚,早上醒来的很早。我的生活习惯是晚上十一点以前也基本上睡着了,第二天早上五点左右就自己醒过来了,偶尔有失眠现像,会晚一点醒。
可是到了秋冬季节,天气凉爽下来,我就开始靠闹铃叫我醒,虽然大部分都是自己醒过来的,但有闹铃总觉得睡觉更踏实些。不用心里担心起晚了,如果没有闹铃叫,有时四点多起夜就不敢再睡着了,因为心里老是惦记着上班呢!
随着气温下降,床上就多了温暖的棉被,外面冷些,钻进被窝却是特别舒服。但到了早上醒来,就没有以前那么说起床就起床的劲头了。我发现我开始变得懒起来,闹铃叫了一遍,我关掉它还想在床上多躺几分钟,甚至二十分钟,外面越冷,这种心里就越来越严重。直到最后不得已才会迅速起床,赶紧收拾好就去上班了。这种赖床的习惯年年到冬季都会有!
我有时想,我之所以这样,主要还是因为天冷了留恋被窝里的温暖。人人都喜欢舒适,尽量不想多吃苦,就像在严寒的冬季,不想起床就是不想吃环境的苦。
俗话说,早起的鸟儿有虫吃。心里明明知道早起了可以干好多事。我前几年每天早上都会活动身体半个小时。坚持了好多年的习惯,从去年开始,没有延续下来!主要的原因是好多时候,做不到早起了,精神头赶不上前几年了。另外的原因是对运动的热情有所减少,大部分时间都在忙着上班,空闲时间有限。即使有空闲时间又多了其它的兴趣。
记得以前年轻时有一个同岁的朋友,和我一起去过新疆捡棉花。那时候新疆的早上有些寒冷,早上起床的哨子吹起,我还是想再赖会暖暖的被窝。她却是早早起床打来洗脸水,她就自信的说过,她从不赖床。听到她说的话,感到由衷的佩服她,并且在我的心里留下很深刻的印象。
其实人人都有许多优点和缺点,就好比我的赖床习惯,明明知道不好,但还是再继续,成了一种习惯,自己还是缺少去改变的毅力!
这几天我发现太阳公公好像也开始赖床了,一天比一天起得晚了。还记得立冬那天早上我出我家房子门时,看到它露出了笑脸,普照大地,我抬头都不敢直视它。可立冬过后才几天,我昨天就发现它起晚了,我都走到半路上了,它还是有点懒阳阳的,才开始发光发热。今天出门我还特意留意了一下,我发现太阳公公还是一轮红日才刚刚露出了地平线,似乎比昨天还要晚些!
我一路走一路在想,看来冬天来了,似乎所有的一切包括动植物都开始变懒了,可能这是大自然的规律。大家都忙碌了一年,该歇歇了,为了来年更好的春的开始养精蓄锐吧!