2月9号的春节，从进入2月起，心便开始过年了。

立春没有带来和煦的春风，一场冰冻雨雪天气突然降临，让人措手不及。还好，今年没有东奔西走，少了舟车劳顿的苦，更省了来去堵车的烦恼。真正过了一个宁静轻松的年！

有一点值得肯定：二月，在热闹、轻松、愉悦中流走了。

节后气温陡降，河边的新柳，不知细叶有没有被裁出，但春风似一把剪刀，还是剪碎了时光，倒春寒里文字也很零乱，让人不知道二月的总结要如何写！

01

关于阅读

惭愧得很，龙年第一天，许下每周一本的承诺，从第一周后便开始欠产，一直至今，仅匆匆读完4本，其中有一本还是听书，并非真正意义上的阅读。

没有完成任务，肯定是思想出了问题。反正读书是自己的事，不读也没人考核，更不会少点什么，除了内心的不安，其他毫发无损。这便是完不成阅读的根本原因。

成年人最大的差异，不在于聪明与否，关键在自律程度，在有意义上的事磨的功夫下得多不多。

管得住自己，能够约束住懒散，过一种自律规律的生活，不怕人生的道路走得不顺畅；相反，生活随心所欲，没有目标和方向，随波逐流，顺流而下，既轻松，又简单，结果也会一清二楚，一切都朝下流而去。

高处不胜寒，但走上山顶，才能看得到更好的风景！

读书能够富养我们的灵魂， 这应该是所有人的共识！

还有人说，当我们觉得自己被全世界抛弃的时候，读书可以把我们从绝望的深渊拉回来。

这些道理，我也懂得，读书是百利无一害的事，但为什么总是做不到呢？哪怕每日的文字输出已经是面目可憎了，依然是无动于衷，制定的阅读计划还是没法完成。

想起曾经流行过的一句网络语，“你永远叫不醒一个装睡的人。”在阅读这件事上，我成功地装睡了。

看着人家一篇篇的美文高质量输出，阅读量不是四位数就是五位数，而自己呢，羞于出口。相比之下，一见高低。当然，天赋异禀，总是不能直接对比的，但真正的内因还在于付出太少。有人一个月读30本书，有人一年出版3本书，这样的速度，令人惊诧而羡慕，但羡慕之余呢？依然是壁上观，没有行动，光有想法有何用？

我可怜的阅读，该怎么拯救你？快快行动起来吧，改掉拖延的坏习惯！

02

关于运动

跑步两年后，不再对配速和跑量有新的追求，以一颗佛系的心对待跑步这件事，结果便是配速与跑量双双下降，好在每月100公里的底线仍在坚守，惟有配速再也无法达到6分以下了。

二月的天气，对跑步是相当不友好的，一场寒流接着一场，让人望寒生畏！惟有见缝插针，逮着好一点的天气就出发，这过山车式的变温，把握好机会，跑步的好日子还是有的。

年前一场雨雪，地面全都冻起来了，跑步转为室内，短距离坚持运动；春节期间，一周都是春意融融，跑过两三次也算是达标了；节后一场寒流持续了近十天，天寒地冻的冷，绝绝子了。

到28号，总算是凑凑巴巴地完成了任务。唯一能说得过去的，跑步勉强算得上吧。

肩周炎的问题没有再理会它，却在不知不觉中稍有好转。看来这个可逆的毛病还有希望。新年单位的免费瑜伽班正式开课了，坚持上了两次，效果还是有的，至少每次做完身体会很轻松，若是继续跑步，脚步都变得轻盈一些。这一年，争取坚持好一点。

昨天同事找到我，她们自费加了一节瑜伽课，因为团队里有一人退休了，算退出去了，老师的费用不好算，问我想不想参与。其实一直有想法，人家既然找上门来，既成人之美，又正合心意，未尝不是好事。昨晚正好是上课的日子，一同去体验了一次。感觉还不错，除了有点累，其他还好。

或许运动都是相通的，虽然从前接触瑜伽不多，但跑步的人，下肢力量还是挺好的，在一个力量型动作上，还蛮有优势，身体的柔软性来看就相对要差很多。倒也不必在意，有些同伴练了十来年，跟她比自然不在一个级别，无须比，自己觉得对身体有好处就行。

运动，最大的好坏就是让人放松，身心愉悦！人人都懂，健康才是最重要的，但是面对一些诱惑，我们也会忘记这一点，肆意透支，经常熬夜，缺乏运动，也是常有的事。

无论如何，自己的健康，只有自己把握！

继续坚持，保持运动，健康生活！

03

关于写作

最一言难尽的便是这个“写作”二字了。曾经我的同学便笑话过我，不是写作，充其量就是说话，流水账嘛，大家的碎碎念。笑就笑吧，从小上作文课，不也是说写作吗？非得写出鸿篇巨制才能称得上写作？不尽然吧，我乐意自己是写作，爱笑就笑吧，随便！

虽然总结起来有些难为情，但丑媳妇总得见公婆。二月29天，写了五万多字，比一月好不到哪里去，总共30篇文章，29篇是简书的日更，还有一篇发在公号。受某位写娱乐故事的微友影响，尝试了一篇娱乐方面的文字，关于凯特王妃的故事。在网上浏览了大量她的消息，结合自己的想法很快成文，自己都不想看第二遍，发到公号上，不曾想阅读量比其他认真写的文要高出几倍来，真是莫大的讽刺！

娱乐、隐私，这些可以拿来八卦的东西，人们总会津津乐道，快餐文化，越俗越好。有时候，看到身边的一些人，拿着手机哈哈大笑，无非是一些很搞怪的小视频，要么土得掉渣，要么是俏皮话，有些真的很无意义，却让人欲罢不能，持续跟踪，粉丝热度还很高，真的费解。

虽然我写得不好，但比较我自己写的内容，反倒是随便写的八卦占了上风，多少有些酸楚。大多数人写作，都是希望能体现文学修养，能输出一些人生价值，而不只是单纯的笑料，没有营养的文字。

算了，继续走自己的路，不必过于纠结，坚持下去，总会留下点什么吧！（想到这里，平台上的文字已经有大半年没有备份了，还得抓紧，质量不高也是我自己的产出，万一没了，我还是会心疼的）

04

关于心态

王阳明说：“人人自有定盘针，万化根源只在心。”这话说得太有理！

决定人这一生的就是心态，心态好了，一切就都顺了。心态不好，天天都是水逆。

我的一个同事，是个很要强的女性，自己从农村奋斗出来，上了大学，有一个体面的工作，后来把弟弟也培养出来，而且弟弟也很优秀，自己开公司，当老板，两姐弟都算是比较成功。

女同事有了孩子后，便按照自己姐弟俩的路径去要求儿子，在儿子的教育上霸王硬上弓，非常强势，儿子成绩不好，便会指责批评，导致亲子关系不太和谐，孩子的成绩也越来越差。

这个同事比较苦恼，整个人也是心中藏着一把火，每天郁闷得不行。结果身体莫名消瘦下来，很长一段时间与医院打交道，也没查出个病因来。有一次她无意中接触到一个网上的家庭教育专家，上了这个教育专家的课，从此开始调整心态，不再逼迫孩子，给孩子一定的空间，也给自己释放一些压力，不再定目标，也不攀比别人家的孩子。

从那以后，她的身体自然慢慢好转，跟孩子的关系也得到缓和。她后来跟我聊起，觉得是自己的心态调整好了，整个家庭都变得好起来了，夫妻关系、婆媳关系、亲子关系，都越来越好。

可见，一个人的心态对我们的人生有多大的影响。心态不好，身体更能感知到，身心就会一起出现问题。

当我们放平心态，不再纠结，不再焦虑，不再多想，一切事反而就自然而然地顺了，这便是好心态的力量！

从去年底起，在写文这件事上，我的心态也出了问题，在意很多东西。事实上，很多东西都是水到渠成的事。必得经过一段时间的锤炼和打磨，才可能有提升，而提升的结果，必然伴随着收入和各种成果。所以，不必仰望，低头垦荒才是硬道理。

渐渐便放松下来，把写作当成一种娱乐，而不是一种负担！时刻跟自己说，你的初心是什么？这个仅仅是一个兴趣而已，既不是事业，也不是谋生的工具，不必那么在意结果，快乐就好！

三毛说过：“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要经营好自己，然后静静地去等待就好了。”

确实如此，世间的事，成与不成，你只管自己去努力就好，毕竟谋事在人，成事在天。有这样的好心态，运气也就尾随而来。

三月已至，春暖花会开，愿三月有一个新的展现！