我担心的事情还是发生了，别人答应自己的做的事情，一点回音都没有。
自己就在纠结，要不要发信息，问问他怎么样了。但是一发信息，就好像自己在催他。
害怕别人讨厌自己的心情，又涌现出来了。又在那里各种纠结发还是不发，又要做选择。
自己在那里内耗了一会，理智告诉自己，这个问题总要解决。就下定决心，去发信息问一下。删删减减的把信息发了过去。
其实自己心里还有一些抱怨的，明明告诉我两天就能办好。说的时候可好听了，可是这些天过去了，一点信都没有了。到底做没有做，遇到什么问题了，总要给个反馈。现在，就像没有发生过一样。
我发过去的信息，也一直没有回，也不知道他是怎么想的。更不知道他能不能回。如果不回，自己还能怎么办？想到这里，自己就难受。
既要做到催促的目的，还要让对方感觉不是在催他。自己真的想不到更好的办法。
自己难受时，就会出现习惯性的逃避，自己的手会时不时去拿手机，这时就特别想刷视频，来转移自己的注意力，但自己克制住了。
不看视频了，但思维却变得异常的活跃，总是想到其他不相关的事情上，来打断自己想这件事情。
但越想这件事情，还越难受。这件事情解决不了，自己就会一直难受着。
