每一个孩子都需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。那么怎样才能让孩子交到朋友，处理好周围的人际关系呢？

01

有一位心理工作者，在雅安地震时，驻扎在雅安县思源乡的思源中学，这个学校是小学、初中、高中连读，有八百多个孩子。

期间，对这些孩子做了一个统计：灾后是否有过自杀想法。

结果出来后，有过自杀想法的孩子有两百多，去逐个回访这些孩子，问他们为什么有自杀的念头，回访的结果让人深感意外。

通常会认为孩子们自杀的原因可能是房子塌了，家人离世了，然后他们也不想活了。

但实际上，两百多孩子中，只有为数不多的几个，大概3%，是因为家人朋友离世，不想活了。

大概97%的孩子，无论是小到七八岁，还是大到十七八岁，他们“想过死”跟地震没有一点关系。

跟什么有关系？更多的时候是与“关系”有关系。

与什么关系？

自己和父母之间的关系、同学之间的关系、老师之间的关系，以及父母和父母的长辈之间的关系。

总结下来，都是关系上的问题，最终导致孩子们想自杀。

02

人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。这种关系会对人们的心理产生影响，会在人的心理上形成某种距离感。它是人们在交往中心理上的直接关系或距离，它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。

著名心理学家丁瓒教授说：“人类的心理适应，最主要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。”

是的，在工作和生活中，很多人不是因为能力问题，却是因为人际关系问题每天被整得焦头烂额，不知如何是好。

特别是处在青春期的初高中学生，有很大一部分原因也来自于人际关系的困扰。

少年李昭，在家是个听话认真的孩子，性格稍内向，初中就读于本地最好的私立学校，成绩中上等，父母给的压力也不大。但是初二上学期刚开始，就闹着回家，再也不要上学了。刚开始父母不知为何，班主任也挺纳闷，后来才知道孩子是因为老是处理不好和同学的关系，才不想上学的。

女孩林霏，读高二,最令她发愁的是星期和放假。别的孩子盼着回家，可她宁愿学校永远不放假。因为她实在受不了妈妈极强的控制欲和爸爸一个道理能对着你讲十遍，但是她又不知道怎样改善这一切。总是在学校磨蹭到最后一刻，才不得已回家。

而张贝不能忍受的是班主任老师，她不知道怎样才能和老师和平相处，总觉得老师总是因为一点小事揪住她不放。令她常常在同学面前觉得难堪。她曾和老师针尖对麦芒，也曾对老师妥协，但是不管怎样，她总觉得老师就是看她不顺眼。

还有小蝶、李美等处在青春期的孩子，情窦初开的年纪，面对喜欢的男孩看过来的眼神，约见面的信息，不知怎样回复，只能上课走神，夜晚失眠，让思绪飞的好远，却没有一根线能拉回来。

唉......

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每一个孩子都需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。那么怎样才能让孩子交到朋友，找到这样一个地方，处理好周围的人际关系呢？

人际关系不仅是一个人健康成长的基本条件，同时也是治疗心理障碍的一个重要资源。

马斯洛认为，人人都具有这样一种基本需要：需要归属于一定的社会团体，需要得到他人的爱与尊重，这些社会需要是与吃饭穿衣等生理需要同等重要的缺失性需要，非被满足不可，否则，将使主体丧失安全感进而影响心理健康。

美国著名的心理学家卡耐基认为，未来社会的成功源于30％的才能加70％的人际协调能力。良好的人际关系，不仅能给人生带来快乐，而且更能助人走向成功。

著名的心理学家罗杰斯出生于一个虔诚的宗教家庭，因为周围的邻居都是异教徒，所以从小罗杰斯就被父母关在家里，不让与邻居的孩子一起游戏，罗杰斯感到非常孤独。这样一种离群索居的童年生活使罗杰斯非常渴望友谊，在别人看来非常普通的人际交往，对他都异常珍贵。于是后来他创立了自己的人际关系理论，并将人际关系上升为一种哲学。他认为，人与人的交往是可能的，人们不仅可以交流思想，而且可以分享许多隐私的情感、对未来的梦想、内心的感受……人际交往不仅是可能的，而且是有益的，通过沟通，可以相互启迪，丰富彼此的人生；在友谊关系中，人们相互接纳，彼此探索，可以促进个人的健康成长。

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青少年人际关系就心理层面而言，生理的变化，意味着他不再是孩童，不能再用孩童的方式去接触世界和处理事情。另外，随着自我的扩展，他要知道自己是怎样的一个人，他要确定自己已长大，是一个独立自主的人，他也还在寻找自己行为的规范。

于是，一方面要挣脱旧有的束缚，学做大人、学做自己，却又放不掉对亲情的需要;另外，理性仍尚未成熟；再加上他们认为成年人不了解他们，他们也不愿意（或害怕）在成年人面前暴露自己的困惑。这些，表现在行为上较常见的是：冲动、情绪不稳、脾气乖张、容易生气、叛逆反对、爱批评、没礼貌、沮丧忧郁、矛盾冲突等。

父母要多去了解孩子在青春期的改变，包容他们为追寻自我所表现的行为，学会控制自己的情绪，不被孩子们的问题或行为所激怒。愿意随着孩子的转变，改变自己对待他们的方式。邀请孩子参与家庭会议，在合理的期望下，赋予他们责任感。安排与孩子相处的时间，主动接触、关怀，并了解他们的需求与困扰，必要时予以支持、疏导。有技巧地引导孩子谈论青春期对性的了解和看法。

父母可以在较轻松自然的状况下，询问孩子的交友状况，给孩子成长的时间与空间，让孩子在尝试中学习与成长。

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每一个孩子都需要一个能倾吐烦恼、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。那么怎样才能让孩子交到朋友，找到这样一个地方，处理好周围的人际关系呢？

一、要让孩子首先懂得尊重别人不以自我为中心

每个人都有自己独特的生活方式和价值观，让孩子学会尊重别人，理解别人。不以自我为中心，听得进他人的建议和想法，不做让人孤立的人。

二、培养孩子良好的品格和心理素质

从小培养孩子诚实守信、谦虚大度的品格，同时具有良好的心理素质，能妥善处理自己的情绪问题。才会获得周围人的喜爱和认可。

三、懂得欣赏别人的闪光点

人人都喜欢被人欣赏，被人赞美，如果孩子懂得欣赏周围人身上的闪光点，就会同样被人喜欢，拥有好人缘。

四、学会适时调整与人的交往方式

特别是孩子进入新的班级或者新的学校，周围的人不断发生变化，所以交往的方式也要随着变化而调整，从而很快的融入新的环境中。

心理学家指出：“孤独可能造成情绪和行为问题。”良好的人际关系使人心情舒畅，促进学习或工作效率。所以，让孩子珍惜在校学习的时光，努力提高自己的人际交往能力，做个幸福快乐的人！

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