焦点团队焦点初中级32期逄锦芬2022年6月7日持续分享第198天
九期挑战约练第1、2次，九期挑战共43次，本周中级班约练第2、3次，总约练60次。（咨询师13次）
昨天的咨询我是咨询师。今天来写写些收获:
认真倾听来访者的话题，长程咨询的第四次，做了上次从咨询结束到昨天的变化，让他看到自己有力量做到，尽管一下步。又探讨了当下的困惑，从困惑中拿到什么经验，这经验对当下的推动如何?引导来访者做更多的思考，给他时间思考，沉默有时候更有力量。
今天的约练我是来访者 ，约练收获:
1、约着长程咨询的第六次，感谢咨询师和观察员的陪伴,先聊到一周的变化，没有期待的那么明显，懂得了能力的培养不是从0-1那么基本，正面聚集小，叠代，改变才会发生，慢慢通过事上磨，就具备了这种能力。
2、用咨询师的思维面对深受困扰的老人，做到事前沟通，事中共情，事后复盘，帮助老人意识到可以带着问题生存，多向老人请教，放下上位者心态，每个人都希望得到价值感、安全感、归宿感，老人更是如此，多请教意味着他被需要。
3、确认是赢得关系还是赢了关系。
请教是赢得关系，
强迫是赢了关系。
