养生知识2月13日

人的手指虽长短不一,但每根手指伸出来都应是直直的,不宜弯头屈节，如果有弯头屈节情况,必然为有病之兆。坚持每天撸直自己手指,是一种有益健康的自我按摩。 ​

如果指尖麻木，说明人的阴阳交通出现了问题。​指尖这些地方是气血最薄的地方，也是气血最旺盛的地方。经常活动手指，可以把五腧穴充分活动起来，这对我们人体非常有好处。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 陈氏太极拳老架一路讲义
    陈氏太极拳老架一路讲义 前言 写给喜爱太极拳的武术朋友们 中华武术，源远流长，今虽门派繁多，实一脉相承。太极拳以它...
    阿德乐阅读 5,734评论 0赞 12
  • 经络
    经络 中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基...
    code_w阅读 3,606评论 0赞 10
  • 《内经选读》习题集（全）
    如果需要原文档（因文体限制，部分表格无法呈现）请联系QQ1769090563 本文由中医仲景协会整理收集 《内经选...
    陶墨阅读 34,602评论 0赞 33
  • 待人待己
    1.这辈子遇到一个真诚待人又看好自己的老师，一定要好好珍惜。 2.并不是所有人都随意的，认清自己的情况，做好准备，...
    幻影翔阅读 456评论 0赞 0
  • 压抑的河流，不若击之
    我们的青春就像是小时候看过的西游记：猪八戒偷吃人生果，还没有尝到其中的美味，就不留神的下了肚。猪八戒吃过人生果吗？...
    耳目染阅读 294评论 0赞 1