深秋了，每个人都那么渴望有一轮暖阳明媚的照在身上，也渴望有那么一轮暖阳灿烂的暖在心里。
可是，很多时候你会发现，你的这个小小的渴望却是好奢侈，因为阳光常常像被大树扯碎了一样，斑驳的透射在你心里，让你感觉有丝丝欲哭的凉意。
于是秋风飘起来的时候，你的心里就满是乱舞的叶了。
有的时候，人的心灵是脆弱的。无论你多么坚强，大都抵不过语言的一击，就会瞬间崩溃。
我们每个人都可以做别人心里的暖阳，首先要学会用温暖的语言好好说话。
我们每个人都要体谅别人的无意伤害，首先要学会宽容别人，让太阳暖暖的照射在心里。
下面是我的两个案例记录：
（一）来自于爸爸的责骂
今天一早，我班一个孩子向我哭诉，在家里挨爸爸责骂的事。
我让她复述完当时的场景，先拥抱一下她。
告诉她，爸爸爱你，所以骂你。
我推荐她读读毕淑敏的《孩子，妈妈为什么打你》。
我说：先理解他，你很优秀，爸爸对你期望值高，期望值高了，要求就严格，要求严格了，就会着急。
我让她试着改变一下自己，反思一下自己不够好的地方，再去努力。我说，你变了，爸爸就变了。剩下的事，老师和你爸爸沟通。
她点头安心学习去了。
我和家长通电话，做了深刻的交流。
我也听到了家长那边孩子的真实表现，劝家长多点耐心和孩子沟通交流，照顾到女孩子青春期的敏感心理。
家长也答应反思。
其实很多时候，我们的教育输在不会说话上，家长和孩子、老师都背负了太多的压力，在压力下我们有了太多的焦虑，焦虑中我们会失去的理智和用恰当的话语表达爱。
可是语言是件利器，我建议不要轻易说出伤害人的话语，毕竟人的心灵都因为期待美好有太多的脆弱，它渴望柔软的话语触摸。
（二）关于外貌的自卑
今天下午，有家长和我说自己孩子因为体重问题（个高），在家里哭泣，不吃饭。怕别人嘲笑自己，拼命要减肥。让我劝导。
放学后，我找到她，说：放学了，时间很紧张，咱开门见山，简单聊聊。
我说：你入班后（新分来的），老师发现了你很多优点，很喜欢你。比如你自立，懂事，上进心强，爱学习。这些优点都很珍贵，是再好的外貌也没法比的，再说长相，咱也不差啊，看，个高，眼睛大，还爱笑。
我偷看她的表情，在乐呢。
我说，咱体重重点，是个高的事，不要管别人怎么说你，要学会扬长避短。女孩子要先内修，再外修。先读书，学好习，培养内在的气质，不需要忙着减肥，正长身体，大了再说。
我说，你回去查查几个散文作家，诗人（女的）都不漂亮，但写出来的文字特别美，她们活的多自信，多优雅。
我说，老师懂你，因为我也有过这样的自卑，想想那时真傻啊，不好好爱自己。老师现在明白了，女孩子最美的是有内涵，有气质，这个要靠自己修炼，多读书，好好努力做最好的自己。
一番话，就把这个孩子说笑了，还幽默的和我说笑呢，夸我年轻，优雅，说我是最美老师。
小孩子真的好哄的，只要你是真心的。
昨天的时候，案例一中的孩子很开心的告诉我，爸爸和她道歉了，态度挺好的。
案例二中的女孩不再自卑，安心努力的学习着。
分析两则案例，你会发现这样的信息：
1、人的心灵是脆弱的。这样的脆弱不仅表现在青春期的孩子身上，大人也难免。
比如我，昨天就被朋友无意的话伤到，难过了一个中午。
不同的是，大人有比较好的自我调控能力，他们不会长久的沉浸在一种情绪中，他们会在冷静下来后分析，调节。而小孩子做不到这点。
2、给予别人的语言伤害往往是有意无意的一种情绪的发泄，并不是为了解决问题，或者促使对方更好。
案例一中的爸爸肯定是爱女儿的，这毫无疑问，但是因为过于着急，就把不满情绪变成了责骂施加给了孩子，这是一种没有自控好的有意行为，这样的行为显然除了留下伤害，好无作用。
案例二中的孩子之所以自卑是因为同学无意的或者并无恶意的玩笑。
这些都说明我们人性中有太多不理性的因素，无论是谁都会常常犯这样的错误。
不理性的时候，人的智商和情商都是很低的，无法选择用最合适的方式处理问题，这往往会把简单的问题复杂化，甚至会给对方造成伤害。要知道语言的伤害有时比肉体的伤害存留的时间会更久。有的会随人一辈子，很容易给人造成阴影。
3、学会宽容别人和用温暖的语言表达很重要。
对于别人的有意无意的不合适的语言要学会宽容，尤其是无意的。比如我那朋友，当我说起来这事，问她知道不知道哪里伤到我的时候，她说不知道。其实很多时候，你会发现说者并无心，所以我们需要教育孩子学会平静的站在别人的角度理解问题，这很重要。
而一切的教育行为中，我认为温暖的话语是最重要的因素。温暖的表达需要先理解对方，能够把话说到对方的心里去，所以当问题出现的时候，我们首先要做的就是完成一个转换，问自己假如我是对方，会如何？这样你就很容易体察到对方的心情，走进对方心里，就能够选择比较好的策略，选择温暖的语言疏导对方的情绪，完成比较好的沟通。
尤其是青春期的孩子，他们往往比较自我，比较敏感多疑，也容易自卑，大人们真的要学会退步，要因势利导。不要太过于强势，亲手毁掉孩子内心已经在开始的自我建构体系。
要做一轮暖阳，暖暖的照在别人心里。要学会吸取阳光，让自己心里永远有暖阳的照耀。
这需要我们耐心，有爱，理性。
最本质的事需要我们读书学习，书籍就是最好的暖阳，看到这样一段话挺好的：
在这个年代，书都不贵，只是读书成为一种奢侈行为，所以睿智的人不是舍弃读书，而是把不多的时间分配在更适合自己的书上。
人性很复杂，日子很繁琐。
让我们先把自己的心灵变得柔软起来，柔软的心是最有力量的。
如林清玄所说，让我们能够：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
天渐冷，做一轮暖阳吧。
