一.静态姿势评估：静态姿势评估中，判断LPHC是否有潜在动作功能障碍的关键是评估是否有下交叉综合征。这种问题的形态特点是骨盆前倾，因此在动态动作过程中，骨盆和腰椎的这种排列会让与LPHC相连 的肌肉和结缔组织承担过多的压力。
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二.过渡性动作评估：进行过顶深蹲评估时，要留意LPHC区域的多个代偿动作，这些代偿动作包括过度前倾，塌腰，弓腰和非对称性重心偏移。
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同时，在进行单腿深蹲评估时，要观察是否出现一些关键性代偿动作，包括膝内扣，躯干旋转，髋上提和髋下降。
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三.动态动作评估：此评估也能帮助确定在执行更为动态的动作时LPHC区域是否存在动作缺陷，例如在步态评估时，观察受试者的LPHC是否出现塌腰，过度骨盆旋转以及髋上提等动作现象，这些动作可能说明LPHC的神经肌肉控制不足，需要进行纠正性训练。
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四.关节活动度评估：是否针对LPHC损伤进行评估，以及具体评估内容取决于在过顶深蹲中观察的动作代偿。
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五.肌肉力量评估：与关节活动度评估一样，徒手肌力测试的目标肌肉取决于在过顶深蹲动作评估中观察到的动作代偿。
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