[娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）是美国著名的诗人、画家、作家、书写教练，至今已出版作品14部。
1986年出版代表作《写出我心》，成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典。而她倡导的“用写作来修行”，使她成为世界级写作名师。
她结合禅修和书写开办“真正的秘密”写作营，一教三十余年，学生来自世界各地。
《写出我心》是她心血的结晶，也会成为你孤独写作、自我陪伴的私房老师。
在书中，作者将写作和修行结合，分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。
如何开始写作？如何寻找题材？如何应对逃避和拖延？如何突破瓶颈？……指导读者通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。
“说实在的，每一回动笔时，我们都在纳闷自己以前到底是怎么做到的。每一回都是一趟新的旅程，而且没有地图。”
伟大作家所传达的，其实多半不是他们的话语，而是他们在灵思时刻的呼吸吐纳
作家有两条命，写作就是坐下来，再次审视自己的生命，复习一遍，端详生命的肌理和细节。
看完这本书，让我感觉写作就象我们的呼吸，它不再是那么遥远，我你他，世界任何一个人都可以成为一名作家，写作不是梦，只要我们勇敢地拿起笔，”让写作来完成写作，让你自己消失。你只是在记录涓涓流过你身体的思绪而已“
娜塔莉用把自己在实践中体验出来的写作方法无偿地分享，能和这本书偶遇真的是你的福祉。它不仅仅是传达了一份写作秘笈，还传授给你一个驯服自己与释放心灵的方法，赶紧行动起来吧，早一天接触它，你就早一天体味行走在字里行间的畅快淋漓。
这本书，一定会成为你孤独写作、自我陪伴的私房老师。
