2019-03-23

亲爱的小伙伴们,大家早上好,我是出了问我的三个标签,你是一个孩子的宝吗,但是又想玩的尽兴,下次高三的学习的。谈谈对我影响最深的一本是林靑贤的《幸福从接纳开始》,真心建议大家去看看,幸福从接纳开始是本书的第一条语录,接纳是什么?认清他本来的样子,能够分离与独立,更客观的看待对方与自己,统整的看待。接纳别人,是一种包容也是一种信任,接纳自己是一种力量,像上回小荣班班说的,允许并接纳的产生,接纳可以生出成长的力量。当面对家人,朋友的误解或是面对委屈、困惑,坦然的说一句,我接纳,那还有什么不能释怀的。以前小孩子发脾气,我也像孩子一样跟着发,这样关系就会越来越僵,现在我接纳自己,接纳孩子的一切,知道孩子有脾气,可能某些需求没被满足,肯定是有原因的,有情绪就让他发泄出来,而我依然温柔以待,那此时他会感觉的到,也会自我反思,咦,我的脾气是不是太大了,因为每个人都有自己的特色,不要拿自己孩子跟别人比,世上没有相同的一片叶子,让他做自己。同时我也接纳自己当下的状态,虽然有很多的不足和缺点,但相信自己通过不断的学习和练习可以改变,接纳了,改变了,我们身处的环境就会跟着改变,那我们的命运也会产生奇迹,注意力的方向产生结果,有焦点就有盲点,生活就是选择,选择开心,世界就是明媚的,看啥都是美好的,任何事都有两面性,当我更多的看到阳光的一面,心中的黑暗就少了,当把更多的阳光引进心里,平和喜悦也越来越多,我们多关注身边的小美好,接纳生活本来的样子,幸福便悄然而至。

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