MTHFR（methylenetetrahydrofolate reductase）
辣么长一串英文，是什么鬼 ，啥作用，关我神么事儿[晕]
MTHFR，它的中文名字 亚甲基四氢叶酸还原酶，一种蛋白质编码基因，用于制造这种酶（论学好生物化学的重要性）。啥作用？
在之前分享的冰岛女神Vikki的“生活黑客 甲基化开关”一文中有提到过MTHFR基因。
它在你的生化代谢过程中起着很关键的作用，可以保护和修复你的DNA，开启或关闭你的某些基因表达。
如果你的这个基因突变，那它制造对应名称这个酶的效率就大大降低。最多可降低75%的效率。这取决于你突变的点位和基因拷贝（来自于你父母的）
放心啦[悠闲] 突变不可怕哦，关键是，基因是否被表达。如果你的基因遭到双重打击（“突变”and“被表达”），辣么，你可能比那些没有突变和表达的人，在以下这些疾病上风险要高的多：癌症，中风，心脏病，抑郁症，化学药物敏感，偏头疼等 and more.
不用担心，你不是唯一。据研究显示，三分之二的人存在MTHFR基因突变。
MTHFR基因有好几个不同位点类型，比较重要的2个位点是“C667T”和“A1298C”，科学家真会起名字，编代码[坏笑]
当你所在位点基因没有突变时，恭喜你，你是CC型，符号 -/- 即 野生型（阳性），可以狂野一把，开启100%运作模式
当你所在位点基因，有一条基因拷贝突变时，你是CT型，符号 +/- 即杂合子型（阴性），不过你还有另一条可以发挥优势，你的基因“马达”可以发挥70%的运转效率。
注：通常我们一个位点基因有2条拷贝，一条来自你母亲，一条来自于你父亲），所以你还有幸免的机会
当你所在的位点基因，两条基因拷贝都突变时，你是TT型，符号 +/+ 即 纯合子型（阴性），看似最糟，你的基因马达只能发挥30%的效率，但天无绝人之路，你可以触底反弹，选择不开启她。
正如冰岛女神的一句话，YOU are the coder.
带你走上了解Epigenetics（表观遗传学）之路
待续……[得意]
