朱艳华 周口 焦点网络十五期 坚持分享第五十九天（2018/12/24）
谈论问题产生问题，谈论解决创造解决。
不当的解决方法是造成问题的根本。
问题是改变和成长的契机。
从正向的意义出发。
强调正向积极面及可能性，注重现在与未来。
看到问题发生的例外，带出解决之道。
例外是问题该发生但没有不发生或问题不那么严重的时候。
方法已经存在，只是当事人并不知道。
从过去或未来可能发生的生活经验中寻求解决之道。解决之道在互动中概念出来。
人只是被过去所影响，不会被过去所决定。
当人被肯定、认可、允许的时候有强大的资源与潜力被激发。
聚焦未来比探索过去更可能提升能量。
当事人是解决自身问题的专家。
当事人都有复原力，复原力开始于愿意改变的时候。
专注力是沉浸于某种事物产生的感觉。
自信源于被信任。
我们的世界是需要重新建构的，建构创造改变。
一小步的改变带来滚雪球般的大变化。
合作与沟通是解决问题的关键。
接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。
关系大于方式，方式大于内容。
世界是多元的，每个人都有道理和难处，每个人都为当下尽了力。
不预设，不贴标签，贴标签像大冬天戴帽子，带上容易摘掉难。要贴就贴好标签。
不讲大道理，反复唠叨老调重弹只是一种腔调，产生模糊听觉，不入心。
没有应该，只有难得。
每个人都是独特的，世界多元。
我们的世界是我们的语言建构的，想要什么样的世界，使用什么样的语言。
关注什么，得到什么。
父母的嘴是开过光的。
就事论事，不翻旧账。
打不是“亲”，骂亦不是“爱”
以理服人，给孩子讲道理。
