祝澜 焦点网络初级8期 分享141天 2018-5-17
SFBT的基本理念：
1、五聚焦：聚焦正向，聚焦成功经验，聚焦问题解决，聚焦未来，聚焦一小步。
2、每个人都为自已的生命尽了全力，每个人都是自己生命的专家，生活中没有＂应该‘’，只有＂难得‘’。
3、小改变带动大改变，个体的改变可以引起其他个体以及整个系统的改变。
4、合作与沟通是解决问题的关键。
5、事出并非定有因。
6、不当的解决方法是造成问题的根本。
7、从正向的意义出发。
8、重新建构个案的问题，创造改变。
9、当事人是自身问题的专家。
10、找到例外，解决之道就在其间。
11、一小步的改变，带来‘’滚雪球效应＂。
