萝卜配生姜,和胃保健康
大鱼大肉吃得比较多,就容易出现饮食停滞型的胃口不好。
中国中医科学院望京医院朱世杰主任,推荐用萝卜生姜饮解决。
生姜有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用,和萝卜搭配有很好的食疗效果,适合我们在日常生活中出现的食欲下降情况。
用法:萝卜250克、生姜30克熬水,喝汤后吃萝卜、生姜。
萝卜配生姜,和胃保健康
大鱼大肉吃得比较多,就容易出现饮食停滞型的胃口不好。
中国中医科学院望京医院朱世杰主任,推荐用萝卜生姜饮解决。
生姜有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用,和萝卜搭配有很好的食疗效果,适合我们在日常生活中出现的食欲下降情况。
用法:萝卜250克、生姜30克熬水,喝汤后吃萝卜、生姜。