人要爱惜自己。身体是革命的本钱，自己的身体自己都不爱，别人就更轻贱你了。
好友阿梅不慎摔折了腰椎，正在家里养伤，最近又添了嗳气的毛病，吃不下饭，胃口也不舒服，医生说是肝气郁结，脾胃不和造成的。问起阿梅才知道，原来几日前刚刚受了上司的一通委屈。
事情还得从她受伤说起。那日她摔伤以后，医生让她卧床静养，她跟单位大小领导请了病假，交代了工作，准备在家歇一段时间再说。过了两天，同事们来看她了，阿梅硬撑着从床上爬起来开了门，同事们第一次来家，要强的阿梅觉得自己在床上趴着不礼貌，就在客厅陪大家说了会话，把大家送走阿梅觉得受伤的地方隐隐作痛，腰都是酸的，赶紧接着回去趴大炕了。
一周以后，顶头上司来电话了，说到年底了大家都忙，可不可以来单位一趟把工作处理一下，说可以派车来接她。阿梅有些不快，心想要是能去我早就去了，请了假也不得安宁。心里虽然那么想的但是嘴里没好意思说出口，她委婉地说，我出不去下不了楼，如果非要我来做，就帮我把资料带回来吧，我只好趴在床上做。过后阿梅特别郁闷，想不明白明明那天上司来时也看到了，为什么还那么没有人性，自己伤成这样了弯个腰都困难连袜子都穿不上，怎么就那么恨人不死鞭打病牛呢，从此添了嗳气的毛病。
没想到，歇班第二周，就是前几天，上司又来电话了，还是催促她去单位处理工作，并且不由分说批评了她，说她耽误了工作进度。阿梅心里那个气啊，这一次她决定不再委屈自己。她坚定的跟上司说，我出不去，要是能出去谁愿意在家坐监狱啊？医生的诊断证明你也看过了，这伤筋动骨也不是十天半个月就能好的，你看着办吧！说完果断挂了电话。没想到稍后，上司的电话打回来了，说已经安排别人临时接替她的工作，让她好好休息早日康复。既然如此，善良的阿梅也就主动承担了自己不好交接的那部分工作，只等同事把资料送来了。
歇个班都一波三折，阿梅肝气不舒的毛病并没好，上司的做法让她百思不得其解，更对自己”犟“起来之后上司的表现不可思议。我一针见血的点醒她说，就是因为那天她们看到你了，才对你这样的！阿梅一脸茫然。可不是吗，人家就是看你能站能走，才觉得你的伤并不重，装装样子罢了。年底工作繁杂，领导给谁加派工作都不顺利，肯定会迁怒于你。自己都轻视自己，别人自然怠慢你咯。你重视自己了，别人对你立马也不一样了。阿梅恍然大悟，原来自己的虚荣要强给上司传递了错误的信号，反过来又用上司的坏情绪惩罚了自己。
置身职场，与人交往不可避免。放眼望去大家就会发现，阿梅遭遇的不是个例。一般情况下，性格比较外向的人行事坚决果断，言语随性泼辣，别人自然敬而远之不敢招惹，所谓百花丛中过，片叶不沾身。而内向的人可就没有那么幸运了。因为胆小怕事，这也顾忌那也忍让，就算别人言多语失也不会有什么恶劣的后果，所以常常莫名其妙就成为别人情绪发泄的对象，导致自尊心无端受伤，进而伤了身体。
所以，内向的朋友们，你们要注意了，当你心情或者身体不爽的时候，不要藏着掖着，不要顾虑重重，要大大方方的表达出来让别人知道，这不是不顾全大局，这只是你内心的声音。力不能及的时候不要勉强自己，除了亲人没有人会考虑你的感受。身体发肤受之父母，健康是你赖以生存的先决条件，而工作只是你谋生的手段而已。北方乡间流行一句话叫个人疼个人，不算没良心。只有自己心疼自己，别人才会更尊重你。愿各位好好爱护自己，好好修炼自己，早日练就铁齿铜牙，远离外来坏情绪带来的侵害。
