(7月5日---7月11日总结)
一、目标完成进度
1、总体目标达成情况：好习惯养成践行90天，目前已经连续践行41天，完成目标45.55%
2、周计划达成：本周计划7项，实际达成数5项。
二、作息规律
1、早睡：每天23点前早睡，未完成，平均早睡时间22:42（时间不够，提早打卡导致周报生成不准确）
2、早起：每天6点前起床，完成
三、学习阅读
1、书本阅读：《丰田一线人才培养法》每天阅读30分钟，完成
2、音频.时间：易效能《时间管理》每天收听1讲，目前听到第41讲，完成
3、音频.家庭：家慧库《探索名门望族背后的秘密》每天收听1讲，目前听到第41集，完成
四、健康.锻炼
1.运动：本周跑步5.15公里，完成
五、打开分享
每天发朋友圈，分享记录发群里，完成
感悟：《丰田一线人才培养法》在培训教导当中想着通过一场培训改变一个人的习惯或者一件事情的结果，可能性是很小的，那我们首要条件是学员具备一颗愿意学习和改变的态度，然后是在培训的过程当中让学员有自我感受与领悟能力，在培训结束后能够自我进行反省并付诸实践，培训的目的才算达到。
《时间管理》音频：好的习惯需要坚持，可以从以下几点开始执行:1.先定好要实现的目标，再进行目标分解，每个小目标能够实现为前提；2.找一个志同道合的人进行监督和提醒，在关键时刻能够给与方向指引；3.小目标实现后可以重新在原来的基础上面进行调整，一点一点增加，从而缩短目标实现的周期，并给与自己认可和肯定，以上三个方向开始执行，目标就能慢慢实现。
《家慧库》音频：没有缺失的人生不叫人生只能叫做经过，当我们面对自己的缺失时，我们需要的是以正确的心态接受现有的自我，才能更快速的从当前失误中摆脱出来，成就真正的自我。同时在成就自我的过程中，学习是一种最好的成长方式。学习除了要主动和重复以外，还需要对我们的成果进行持续的坚持与练习，只有持续的力量才能水滴石穿，将所学的知识进行吸收和转化出来。
